本集介紹

大家最近都還好嗎？有好好關心自己嗎？
最近的社會很不平靜，
從保母虐童、蘇丹紅、食物中毒、地震到幼兒成人片等等
每次打開新聞充斥著不安、恐懼、害怕、難過、悲憤的感受
自從2019年疫情的開始，到去年2023的下半年大家才逐步恢復原來的生活
沒想到不到半年內，又發生許多讓人難過、憤怒的事件陸續發生

在這個動盪的時間點，邀請到宇宙流 ROGER來跟我們分享
如何找出自己內在的自療力！我們沒有辦法控制外在的發生
但我們可以從內在找到平靜的力量，人生從出生到現在
多多少少都有遇到一些不公平、不公義的事
又或是原生家庭的信念其實潛移默化中影響著我們
但我們看見、發現了嗎？發現後我們是繼續一日復一日的生活
還是我們選擇改變，不管是哪一種都沒有好壞
只要是忠於自己的決定

現在一起看看鏡子裡的自己吧！
你現在快樂嗎？你喜歡現在的自己嗎？
若答案是YES ,那很棒繼續保持呦～
若答案是NO,也許可以問問自己為什麼會不快樂不喜歡
是因為經濟、工作、感情、生活、外表、還是內心覺得不知道為何而活
這集會透過引導以及我們的親身經驗跟大家分享
其實療癒、整理沒有大家想的這麼難💥
一起開啟屬於自己獨一無二的第一步吧！！

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