本集介紹
努力準備了好久的演出/演講/呈現
卻因為緊張而成果大打折扣
相信這是大家生活中都有過的經驗吧
緊張很難完全消失,那有沒有可能自我欺騙或是調整心理狀態呢?
來聽聽看喬拉拉跟大來賓蕭名棻(聲林之王2-土撥鼠)
是怎麼做的吧!
🌜本集大來賓
蕭名棻IG|https://reurl.cc/XWMqk0
@喬拉拉
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