本集介紹

從本月開始，一個月有一集的時間，福哥會邀請好朋友－修修（不正常人類研究所－創辦人＆主持人：張修修），跟大家分享《福哥來聊－福了你》系列。透過修修對一些科學化方法的研究，以及我們各自在生活上應用的實務經驗，幫你破解人在生理及心理的秘密，讓你成為「更好的你自己」！

這一集我們將會深入討論「多巴胺機制」，一個讓人們產生慾望，推動人們前進、行動，甚至產生上癮的機制。我們會談到「想要 Want」跟「喜歡 Like」的不同，分享科學家對多巴胺機制的實驗成果，進一步了解為什麼我們會被手機制約、電視成癮，去做一些讓我們短期滿足，卻長期感到空虛的事情 ... 。

最重要的是：怎麼樣破解（駭入）我們自己的多巴胺機制，利用方法幫助自己達到長期目標，把一些看起來不容易追求的成果，轉化成一顆顆甜蜜的多巴胺果實，讓自己短期能滿足，長期又能完成巨大的目標。有很多我們已經完成的實務經驗，會跟大家分享。

讓自己變的更好的開始，就從聽「福哥來聊－福了你」系列：福哥 X 修修對談開始！

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主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/

製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/

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