S3-09 活得像顆棉花糖:為什麼只有我要正直善良?

2021-08-19·17 分鐘

本集介紹

《為什麼只有我要正直善良?》
作者︰金承煥
皇冠出版

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被問到「想吃什麼」時,總是回答「都可以」?
無法拒絕別人,經常被推銷買了沒有用的東西?
明明不覺得好笑,只因為旁邊的人笑了就跟著笑?
借錢給朋友,怕破壞關係所以不敢要求對方還錢?
討厭爭吵,即使受委屈也寧願忍氣吞聲?

你是這樣的人嗎?比起自己,總是先考慮別人。
想要被認可,於是選擇戴上「好人」的面具,假裝開朗、沒事的樣子。
但這樣的「假裝」並不是我們真實的樣貌,久而久之便會感到心累、孤單,壓抑的自我宛如未爆彈,最終將我們炸得遍體鱗傷。

或許沒辦法馬上脫下面具,但你可以學著正視情緒,擁抱真實的自己。
無論任何時候,都請不要忘記,你是值得充分被愛的人。

本集錄到一半窗外開始暴雨(汗) 還請多多包涵了!
另外提及兩本書《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》、《利他存摺》
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