本集介紹

這集其實好久以前就錄好，但第一次遇到音檔無法讀取我真的比失戀還難過，花了一點時間處理，總之還好有保留住後半，希望有機會再找宜文閒聊關於愛的大小事。
再次感謝宜文陪聊，幾乎是開導我好多。最前面有段對話雖然因為毀損沒有收錄在節目中，但我一直記得。

「我很容易喜歡別人，朋友說我只是喜歡談戀愛的感覺，怎麼辦，我要怎麼分辨？」
「喜歡談戀愛的感覺又怎樣？那個當下，你就是喜歡啊。」


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報導者專題系列文： 當寂寞經濟成形、親密關係「無體溫化」，專家怎麼看？
https://www.twreporter.org/a/new-close-relationships-loneliness-economy-expert-opinion


(00:00) 音檔部分毀損說明🙇‍♀️
(00:39) 來賓 戀愛百態 宜文 介紹 （此部分音檔有雜訊非常抱歉）
(03:02) 如何不傷感情拒絕告白？
(06:05) 健康戀愛 vs 舒服戀愛
(12:10) 大人的戀愛有哪三個要素？我們要追求大人的戀愛嗎？
(16:35) 如何好好表達自己的需求？戀愛裡的三大幻想：我是為你好、大家都這樣、不說也會懂
(29:05) 如何建立伴侶的安全感？如何面對自己的忌妒心與不安？
(34:35) 談戀愛其實是一件很奢侈的事。我們該怎麼辦？社會能做什麼？

漏網（遺失）的珍貴問題 😭人為什麼要談戀愛？談戀愛的意義是什麼？你認為有沒有那個「對的人」？如何判定是不是（現階段的）那個人？我要怎麼知道，我是喜歡這個人，還是只是喜歡談戀愛？如何面對告白被拒？


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