本集介紹

提高幸福感的5個祕訣＿＿＿＿＿＿

有時候幸福的感覺是一瞬間，有時候感覺卻可以持續很久...

每一個人都想追求幸福，想要有一個幸福的人生，那如何過上幸福的人生？
你認為幸福是什麼? 是什麼讓你感到幸福？
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其實幸福只是一種大腦的感覺，而且因人而異，取決於你看問題或事情的角度和方法
你用積極態度看待事情或問題，你就容易感到幸福，因為你的想法會影響你的感覺

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