本集介紹

這集主持人與來賓大官鳩分享參加台東長濱雙浪金剛馬拉松的經驗，這次路跑的目的並非追求速度或成績，而是享受路跑沿途的風景、補給站、以及當地居民熱情的加油所帶來的獨特體驗。節目也觸及了運動的心態、旅宿選擇、以及性騷擾議題等延伸話題，並推薦大家前往台東長濱體驗結合美景與人情味的路跑活動。

這集你將能從我們的聲音感受到 >>

- 「不追求突破自己，而是接受自己」、「不把重點放在比賽，而是參與活動」
- 感受當地人情溫暖，拓展心靈視野
- 透過陌生人連結與自我反思
- 旅途中的意外收穫與探索

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