本集介紹

2021.07.09 （五）17 哄睡夜晚 全集回放
閱讀書目《在不完美的生活裡，找到完整的自己》作者： 艾爾文

一個半小時的直播時光中，包含打招呼，也包含把文字唸出的悸動

完整的自己，來自我們接納全部的自己，
在不完美的生活中，看見自己最好的樣子。

人生之所以值得期待，在於它注定不會完美，卻又充滿各種可能。
在不完美的生活裡，用真實而完整的自己，找到熱愛的生活方式。

那些想到會痛的過去，雖然帶來的是負面情緒，
但也提醒了自己當初如何走過來，這些痕跡並不完美，卻讓我們變得完整。

生活從來都不需要完美，人生的意義，端看自己選擇。
願你在好與不好的日子之間，做個完整的自己，
願你在時間的陪伴下，勾勒出喜歡的未來。

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