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正文指導50 第五章 陸：時間與永恆

你確實是有福之人，我是你所知的JC。 你們大家都相信自己活在時間中，你擔心自己遲到，你嘗試讓自己提早。 當你照鏡子時，你想著老化的過程，這些都是你活在小我時間觀的信號。 上述的每個想法都會造成你的壓力，因為那種想法不是真實的。

因此，我們希望你瞭解的是，在你度過每一天時，你能夠實踐本課教誨的一種方式，就是覺察你對時間的執著：

-你最喜歡的節目幾點開始？
-幾點鐘某人會打電話給你？
-你該在幾點鐘打電話給他們？
-如果沒有準時打電話會有什麼情況？
-如果工作沒有準時完成會有什麼情況？
-其他諸如此類的想法

上述的想法和觀念都是在強化分裂，也是在強化小我，因為小我相信時間。

永恆是你真正的家，永恆是你所來之處，也是你這趟落入恐懼的旅程結束后將回歸之處。 但我們希望你瞭解你的心靈所擁有的力量。 你的心靈有能力在當下就進入永恆，安住於永恆的當下乃是你可以找到平安的方式。 唯有在永恆的當下，你才有能力覺知並看見當前的真相。

當前才是最重要的，不是過去，也不是未來。 但小我總是要你去思想過去或未來。 這樣做便是在維持時間的觀念。 當你專注於當下（這是一種高度進化的狀態），意思是，你全神貫注地投入你此刻所從事的事情，你不是使用條件反應，而是處於全神貫注的狀態;如此一來，你便會解除小我，即解除死亡。 沒錯，死亡是小我時間框架的一部分，它使你總是與時間聯繫，因此與死亡聯繫。 為此之故，經常執著於時間會讓心靈備感壓力。

我們希望你做的一件事，也是我們在接觸這位傳訊人之前的幾十年中建議她去做的事，就是不要戴手錶，也不要去擔心時間。 現在她有一種傾向就是要迅速，事實上是提早。 這是她現在正在改善的事情。 她實際上需要做到準時，而她總是提早;她提早其實是出於一種怕被批評的恐懼，「如果我出現得不夠早，就會有壞事發生。 」 當她沉迷於這種想法時，它感覺起來不像是恐懼，但它事實上是基於恐懼。

因此，我們給予大家的建議就是，減少擔心時間。 當然，在你的世界里，你要與那些寄給你會議通知的人共事，而會議會在某個時間開始。 這種情況是無妨的。 你知道「喔，現在是兩點鐘，我需要參加一個在線會議」，這種情況是沒有關係的。 我們現在談論的是意識的普遍狀態。 你為何如此擔心時間？ 如果你不是處在一種時程表很重要的情況下，請忘掉時間。

猶如小狗和小貓一樣，它們沒有時間觀念。 小動物只是知道該醒來了，然後就醒了。 它們感受當下的狀態，知道什麼時候該小睡一下，晚上什麼時候該睡覺，這是小動物唯一知道那個時段存在的方式。 它們對時間一點概念也沒有，甚至不知道「時間」這個詞。 當你看到一隻動物時，你會認為它們意識到時間的存在，「喔，該是吃飯的時間了」，事實上，你是將自己的信念投射在小動物身上，因為它們沒有時間概念。 小動物只是知道肚子里有某種感覺它們不喜歡，而它們想要結束這種感覺。 你是讓小動物結束那種感覺的源頭，所以它們來找你要食物，但是它們並不知道晚餐時間或午餐時間。

有一種方式可以讓你減少壓力及減少你對分裂的信念，那就是觀察你對時間的信念。

事實上，你在身體出生之前就已經存在，你在身體完成此地的旅程之後仍繼續存在。 你是無時間性的生命，你是永恆的生命。 你是本源心中的一個聖念，請不要那麼擔心時間。

我是你所知的JC，我們很快再敘。

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