本集介紹

【接受自己的不完美才有可能成長】
在日常生活中，很常被別人的言語激怒嗎？有沒有想過，你會因為別人的話感到生氣，或許是因為你相信他的話？自信的人在關係裡面有更多元的可能性，更能包容與接納不同的意見。自信與自卑的一體兩面，是自我覺察好機會，趁機好好看見自己的模樣。

【本集菜單】
・自信跟自卑的攻防戰
・拖延症主持人自HIGH・拖延症與自卑是好閨蜜
・自信心交付給外在下場就是得失心金痛苦
・自卑觸動會變綠巨人
・盡情與自在的做事說話即是一種自信
・你會因為別人的話感到生氣或許是因為你相信他的話
・接受自己的不完美才有可能成長
・自信的人在關係裡面有更多元的可能性

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