本集介紹

睡前放鬆冥想🧘 加上零極限五句真言
歡迎投稿讓我唸出你所想要的文章/冥想🧘

透過好好感受當下身與心的合一
讓自己享有一個優質深層的睡眠吧❤️

繼續透過零極限五句箴言，持續重複的清理，
讓煩躁的心靜下來。
讓現在的疫情跟著過去負面的記憶一起消除吧！

💛每天一起清理💛
透過持續反覆五句話＋我愛你 對不起 請原諒我 謝謝你 我原諒自己，清理所有過去負面的記憶、對於所有「你我他的問題」負起百分百的責任（包括疫情），回到空的狀態。


❤️請雅雅喝杯咖啡☕️
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任何想法，歡迎pm雅雅
ig: yaya.yogatalk
line: yayaya319

🤗YouTube同步：https://youtu.be/JsBF6taF6Ak


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