本集介紹

每次當你努力地想要讓自己更好、更符合別人期望時，是不是總是讓自己的心累到都喘不過氣了？是時候休息一下了！看看其他人過度努力的故事，你會發現自己並不孤單，而且是有能力翻轉這一切的！
 
本集段落：
1.我永遠都不夠好(06:21)
2.不「有用」就沒有用(15:20)
3.完美媽媽(25:18)
 
三個知識禮物：
1.不管你是否努力，你都值得被愛
2.別人愛不愛你是他的選擇，但你可以選擇愛他們
3.面對這個世界，你不只有選擇也有力量可以改變一切
 
本集題目「聽完這本書後，你是否也發現自己有過度努力的傾向？」歡迎你留言跟我分享你的看法。 https://open.firstory.me/story/ckx8i921j5uc20810wzhd12cq?m=comment
 
FB：https://www.facebook.com/dtsusibook
IG：https://www.instagram.com/dtsusibook
部落格：https://dtsusibook.medium.com/
 
喜歡聽說書，可以小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/dtsusibook

Powered by Firstory Hosting