EP12《原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則》

2021-12-19·18 分鐘

本集介紹

壞習慣往往使人深陷泥潭
好習慣常常讓人受益終生

我們每個人都擁有自己的“習慣”
是好是壞見仁見智
但是因為這些習慣
造就了現在的你

「習慣」乘上「時間」等於「成就」

常常聽一些成功人士的故事
在他們成功之前都會養成一些微不足道的習慣
可能是閱讀的習慣
或者是今日事今日畢的習慣
更可能是遇到問題必須解決的習慣
也是因為這些習慣成就了他們

如果你也想養成成功的習慣
那這集絕對要仔細聽好了
可以的話也把這本書帶回家
當作養成習慣的開始

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希望這集的內容你會喜歡❤️
本集內容你不一定要全部都認同
但是只要我有一句話能鼓勵了你、啟發了你
那就值回票價了!

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