和你分享愛(407)|食物的療癒:和知名營養專家黃淑惠黃老師訪談關於一種名叫「 #彩虹飲食 」的食療法

2024-05-24·15 分鐘

本集介紹

這週要和知名營養專家黃淑惠黃老師訪談關於一種名叫「 #彩虹飲食 」的食療法,黃老師說彩虹顧名思義就是在餐桌上要有五顏六色的菜色,像調色盤一樣的繽紛,彩虹飲食的好處是什麼,一起來聽聽黃老師詳盡的說明。今天撥出的是訪談的第三個部分。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

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