本集介紹

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大種子-說故事
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和小孩的互動問答:
如果你是晴晴，你會怎麼做來準備比賽？
你覺得晴晴的朋友小狐狸為什麼會說那些話？如果是你會怎麼回答呢？
(這能幫助孩子聯想到自己的經歷，並鼓勵他們談論自己的感受。)

「在綠油油的草原上，活潑的小兔子晴晴決定參加森林長跑挑戰賽！儘管一開始跑步總是氣喘吁吁，但它沒有放棄，在梅花鹿姐姐和朋友們的鼓勵下，晴晴一步步堅持訓練。最終，它在比賽中完成了全程，獲得了『最有毅力獎』！這是一個關於挑戰自我與堅持不懈的感人故事！🌟
📌 影片亮點
• 小兔子晴晴如何訂立訓練計劃？
• 它在訓練中遇到了哪些挑戰？
• 比賽當天，晴晴如何克服緊張，跑完全程？
💡 故事啟發
慢慢來不代表不會成功，只要堅持，每個人都能找到屬於自己的節奏！

這個故事展現了以下幾點：
1.挑戰自我，勇敢迎接困難
晴晴決定參加比賽，儘管對自己有些疑慮，但它選擇迎接挑戰，勇敢面對困難，展現了不怕挑戰的勇氣。
2.訂立計劃，穩步前進
根據梅花鹿姐姐的建議，晴晴制定了簡單的訓練計劃，每天逐步增加訓練量，確保自己以穩定的步伐向目標邁進。
3.面對挫折，學會堅持
訓練過程中，晴晴遇到身體疲勞和受傷的困難，但它始終堅持不放棄，學會從挫折中重新站起來，繼續前行。
4.遵循自己的步伐，找到節奏
比賽中，晴晴選擇保持穩定的速度，依照自己的節奏前進，不急於與他人競爭，最終成功完成比賽。
5.成就來自努力與毅力
儘管沒有獲得第一，晴晴通過持之以恆的努力和毅力完成了比賽，獲得了內心的成就感和自信心。

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