本集介紹

本次的內容為：

白色之光的靜心冥想，
如果你感到身心俱疲或受到過多的情緒干擾，
負擔不下來時，
都可以使用這個靜坐，
來釋放過多的雜訊，
淨化自身的能量場。

這樣的冥想不限定時間、地點、姿勢，
只要處在安全、不被打擾的環境，
用最舒服、最放鬆的姿勢，
按下播放鈕，
眼睛閉上，
跟著 D.T 一起進入靜心冥想的旅程。

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