本集介紹

延續上集，坣老師這集帶我們進一步探討疼痛的本質。

當感受到疼痛，第一反應是抗拒與排斥，但你是否想過，疼痛其實是一種『保護機制』？
它提醒我們避開危險，讓我們警覺，甚至幫助我們與身體建立更深的連結。

💡 本集重點：

✅ 疼痛的真正意義
為何被燙到、碰觸高溫會讓我們瞬間彈開？

✅ 心理疼痛的影響
心傷不僅影響情緒，還會傷及肺、肝、脾！

✅ 幻痛之謎
截肢患者為何仍感受到「不存在」的痛？
醫學如何解密？

✅ 與疼痛共處的智慧
學會感謝疼痛，從中獲得力量，而非被它擊垮。

👉 這一集，你將學到：
我們習慣逃避疼痛，卻鮮少深入探究它的真正意義。其實，疼痛不只是身體發出的訊號，更是一種自我保護機制！它提醒我們留意身心狀態，及時察覺問題，從而避免更深層的傷害。

🎧 立即收聽，理解疼痛的奧秘！

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