本集介紹

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很多人雖然活著，
但是每天活在擔心、害怕、恐懼中，
我們在乎別人的眼光，
擔心會不會失敗，
無法獨處，
害怕能不能活下去.......
我們並沒有活出一個人真正的尊嚴、喜悅跟創造力......真的沒有.....

那個帶著飽滿的愛，喜悅，光明和信任感而來的自己去了哪裡？
你還記得他曾經存在過嗎？
你還記得剛出生的時候，被無條件地捧在手心疼愛，
父母無條件的為你把屎把尿，單純的只為愛你，
只要你快樂平安健康的長大就好，
還有與情人熱戀時，當你被一個人所愛，或是當你去愛一個人，
你心中充滿了愛的感覺，你好喜歡那個自己。
因為那時候，你覺得一切都如此美好，
生命充滿了意義，一切都閃閃發亮，
好像你被需要，被完整了，
那個感覺到完整的你也許比較接近真正的你，
那是個心中充滿了愛能量的自己。

也或者專注在自己熱愛的工作時，很興奮，
精力好像永遠都用不完，就算吃很少東西，甚至不用睡覺，
還會覺得跟每個人都有種特殊的情感連結，
好像四海一家，整個世界都是彩色的，
那種注意力集中，充滿自信，思想明確，
被愛和被信任感滿滿包圍的感覺，
每個人或多或少都擁有過，
但
後來發生了什麼？怎麼了？

也許，我們已經越活越離開真正的自己了．
你曾經真正正視過內心的渴望和掙扎嗎？
那是種很想回到身心靈平衡的感覺裡面
還有回到內心充滿了愛的那種感覺裡面的渴望和掙扎．

到底要怎麼做才能回到覺得自己「真正活著」的樣子，
願意再信任生命、信任自己，讓心回歸它本然的狀態呢？


＃音頻封面和背景音樂來自神奇的網路世界，音頻內容由Luna修整梳理改編錄製，衷心感謝分享者以及創作者，讓我們有機會與您知心連結，合力共創，版權歸原作者和網站所有．
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