(國)Ep127「自由、快樂、愛,太用力會被捏碎!」過度意圖的殘酷真相

2024-12-13·28 分鐘

本集介紹

[此為 國語版。可另選廣東話版本]
Dear life story writer,

嗨~我是Shaya~

在你的人生中,
有沒有一些事你付出了很多努力去抓緊、去爭取,
卻總是事與願違?
明明那麼努力卻得不到結果,你是否感到很沮喪了?
「大概是我還不夠努力吧?」
於是你更多地壓榨自己,奇蹟反而離你愈來愈遠。

其實,可能你該做的不是「更努力硬幹」,
反而該放手、等待,才會得到。

今天跟你分享「過度意圖」的陷阱,
拯救自己離開這個疲乏又絕望的循環地獄!


📖提及書籍:
《向生命說Yes!》維克多.弗蘭克 (Viktor E. Frankl)
《箭藝與禪心》奧根.海瑞格 (Eugen Herrigel)

《讓2024年的你教2025年的自己:活出定錨於幸福的人生》
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