本集介紹

第三次參加十日內觀！
十天的仿出家生活，不說話、茹素、從早上四點半靜坐到晚上九點、沒有手機沒有網路的過了十天，如果可以，未來的每一年，我都會去十日內觀一次！

內觀讓我變成一個更好的人，由內的喜歡自己、喜歡生活，感受到更多的美好與豐盛！

這集與你聊聊：
▪️內觀是什麼呢？
▪️持續三年半內觀，我有什麼改變
▪️第三次參加十日內觀的感受
▪️為什麼推薦去參加內觀

提供三次參加內觀後的心得：
Vipassana Meditation: 台灣內觀中心
第一次內觀在嘉義：【十日內觀心得｜魔法在當心的主人時，悄悄發生】
第二次內觀在高雄六龜法邁：【十日內觀 2 訪心得｜生命解脫的鑰匙，就在自己身上】
第三次內觀於高雄觀音寺：【內觀十日心得｜三訪，持續內觀三年的體悟與變化】

延伸資訊
聽完後，如果對阿卡西紀錄解讀好奇，可以看這篇：
阿卡西紀錄｜解讀身而為人的累積紀錄，提供更高維度的觀點指點迷津

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