EP.131 和精油當旅伴!止暈、淨化、調時差,隨身芳療動手調 feat. 毓蘋

2023-06-28·33 分鐘

本集介紹

出門旅行可能因為舟車勞頓、時差、心情或異地空間,而造成些許生理不適,若不想因為小症狀就吃藥,或希望用更舒適的方法緩解,那麼,精油可能會是蠻好的「旅伴」。本週我們請來擁有英國芳療師證照的毓蘋,來和大家分享旅行中的精油實用小撇步!

※芳療師的國際認證怎麼來?原來香氛、芳療不一樣?
※調整時差晝夜有別,葡萄柚為大腦加油、適量甜橙安撫情緒
※岩蘭草其實用根不用草!真正薰衣草…莫非還有假?
※淨化空間這次不燒鼠尾草,杜松、乳香有助淨身與淨心

!節目提及配方僅緩解輕微不適與解除疲勞建議,若有病徵請尋求專業醫療。

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