本集介紹

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因為不想面對而產生的避免心態
他雖然渣但他很愛我對我很好
他雖然喝酒會打我但他平常人很好
五種謊言讓你揪出自我欺騙的關鍵時刻
我想分手但我另一半不讓我走
說別人講不聽都沒變那你自己呢
對事件有情緒代表背後有傷痛未解決
找出真正原因勇敢面對真實的自己
改變的第一步就是從接納自己開始

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Stella從覺知出發
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