本集介紹

EP51 簡單的幸福

親愛的聽眾朋友，你每天都感到幸福嗎?

什麼是幸福？
幸福是一種滿足和愉悅的心理狀態，通常來自於滿足個人的需求、達成目標或者擁有良好的人際關係

幸福感因人而異，可能來自於不同的來源，如家庭、 工作、愛好、健康或是美食
簡單的幸福之所以重要，是因為它讓我們在日常生活中感到快樂和滿足，是心懷感恩而來，不需要依賴複雜或昂貴的外在物質

幸福感可以從日常小地方開始，與家人和朋友共度時光開始、享受當下的每一 刻，感恩受到他人的協助都是簡單幸福感的來源

這一集節目將分享如何在日常生活獲得簡單幸福喔!

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主持人: 呂家慧Cherry
擁有AL引導師國際認證與TKT劍橋英語教師認證
兒美教學經驗18年
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主持人: 林芊妤Silvia
目前是小學五年級
喜歡閱讀與畫畫，最愛的食物是咖哩飯

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