本集介紹

因為劉文和庭荷都有去參加
由港湖民防團、板橋民主星際站和松信防災自訓團
所舉辦的「居家堡壘」活動
意外發現原來還有用桌遊來練習民防的方式
而有了來錄集節目聊聊的想法。

在準備的過程中，也開始思考
除了準備防災包以外
是不是也可以從防災的角度來審視自己的居家環境？

在防災和社會韌性越來越重要的此刻
正好趁著過年要整理居家環境、除舊佈新
一起練習將防災觀念應用在大掃除上吧！

這一集，
我們邀請衣櫥醫生、「鋒荷日麗推防災」主持人賴庭荷
與我們聊聊：
「居家堡壘」在幹嘛？好玩嗎？
因為防災和民防把自己家裡搞得一團亂？
關於居家整理和斷捨離的訣竅？
該怎麼將防災融入居家生活中？
＿＿＿＿＿＿
※本集必聽重點※

► 防災情境中的身心健康指數
► 小孩或嬰兒在防災中不是累贅
► 不要忘了政府有配給配送的救濟站
► 不要從有紀念意義的物品開始整理
► 用反掛的方式來看哪些衣服根本沒在穿
► 練習讓每一類型的衣物收斂在33件
► 為什麼都會覺得外面的衣服比較好？
► 練習「活在當下」
► 把自己房間的照片傳給AI
► 沒有想過要為防災留一個位置
► 更精準地留下、不能將就
► 2026台灣民防年會開始報名了！
► 我們怎麼透過文化跟故事來強調國家的韌性跟反抗
__________
加入會員，支持節目： https://hpintw.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法：
__________
​
【追蹤我們】
Facebook：https://reurl.cc/8qrjAd
Instagram：https://reurl.cc/xlY7ME
Threads：https://reurl.cc/mryQXA
Youtube：https://reurl.cc/4ovMXY
全部收聽管道：https://reurl.cc/rLz5GE
抖內支持：https://open.firstory.me/join/hpintw
​
__________
​
【寶島聯播網-電台聯播】
每週日
北部 寶島新聲FM98.5 下午1點
中部 大千電台FM99.1 下午4點
南部 主人電台FM96.9 上午11點