S2EP7 從人生總是不得不、早就跟你說過,到我選擇甘願做歡喜做。 feat. 王譽蓁學長

2023-03-19·25 分鐘

本集介紹

從人生總是不得不、早就跟你說過,到我選擇甘願做歡喜做。 feat. 王譽蓁學長

生活中遇到的人,所有發生的事,常會不盡如人意,人常會感到無奈,或忍不住抱怨,很多“不得不”就發生跑出來了。在反覆自我檢視後,都會看到“一切都是因為我”我的不受、不做,是歡喜做和甘願受距離遠了,不得不就有空間跑出來了。


|主題
高效能人生


|活學章節
P.34 第一章 第七篇 人生總是“不得不?
P.36 第一章 第八篇 早就跟你說過了


|內容精華
討論問題#1:玉蓁學長為什麼自己對於這篇文章那麼有感受?是否有什麼發生?
接觸到活學之後,清楚知道自己為什麼會不快樂,一切都是因為自己得「不受」,才會有抱怨有情緒。如果可以讓自己學會面對、接受、處裡、放下,每天就會過得很快樂,即便事情重來,我還是會做同樣的選擇,甘願做歡喜受,就是一種接受。

討論問題#2:譽蓁學長是公司的財務長,也是為人妻為人母,生活中需要同時扮演著很多角色,常會困「不得不」請問譽蓁學長如何從不得不到歡喜做甘願受?
掙扎,在這種環境底下真的很「為難」,很像夾心餅乾,活學課程結束後,試著跟家人實踐一趟旅行,趁著旅行的過程中,將彼此的內心話都跟對方表達,最終家人互相感謝彼此,至今都平安長大,就是最大的圓滿了。到現在心中已經沒有多餘的「不得不」,不管是公司還是家庭的問題,大家也都一起面對,繼續努力,現在的我很放鬆自在,可以做自己喜歡的事情。

討論問題#3:與兒子一起上完活學之後,生活上工作上有什麼樣的轉變?
兒子最大的改變,是他學會扛起責任了,在過去兒子還未回來接班時,我跟老公時常會因公司事務做討論,如今他扛起責任,整個人成熟會想了,也希望家人都可以自在一點過生活,家人之間一起創造快樂的家庭。
不快樂的人,創造別人的痛苦,快樂的人,創造快樂的世界

討論問題#4:以前在講說「我早就說過了」,心中是充滿憤怒嗎,還是充滿了不受。
應該是憤怒的狀況比較多,當老師講到這篇的時候,我瞬間意識到自己不對再犯錯。 「我早就跟你說過了」這句話,反而對事情沒有幫助,即便只是想提醒對方,但聽起來像是我在證明自己,對方會更生氣,而且也不會承認錯誤,事得其反,反而要用鼓勵、肯定,日後也就警惕自己不要再說這句話了。
每個人其實都有盲點,透關係間的發生、碰撞,才會發現更多的盲點。

特別感謝:
透過這次節目錄製的機會,我要謝謝我先生,你是我生命中的貴人,雖然這中間很累很辛苦,但我們都過來了。
「老公,謝謝你!」

|關鍵思維
思維#1:最好的青春,換取最深刻的教訓,要愛自己。
思維#2:不快樂的人,創造別人的痛苦,快樂的人,創造快樂的世界。
思維#3:人生就是跟自己的博弈、拔河,為的就是安定自己的心。
思維#4:深刻體會別人的立場。
思維#5:心念轉個彎,前途都成寬。

|來賓簡介
久大橡膠 財務長 王譽蓁 學長
活學工作坊 一階 008 期
活學工作坊 二階 003 期

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