好療癒 How Healing

過分的獨立與依賴，也許並不健康。

你的情緒是否常受父母、伴侶、或孩子影響？從「黏連」回到「連結」，從角色與角色的連結，提升到靈魂與靈魂的連結。在表達自己的同時，也聆聽到他人的真實需求，避免情緒勒索的困境。就先從釐清「連結」還是「黏連」的狀態開始吧。

本集為艾克哈特 · 托勒《當下的覺醒》，於 Clubhouse 讀書會的現場錄音版。想參與讀書會，可於FB或Clubhouse與我們互動，加入讀書會。

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【走出你在原生家庭中的角色】辨別你在原生家庭的五種角色，有機會醒覺於現狀，跳脫你在關係中總是感到犧牲 & 付出的慣性。