不務正業邱總監

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諮商心理師 Erica

我是Erica,一位曾旅居歐洲的不務正業心理師。從英文跨界到心理諮商、行銷和銷售,最後又回到諮商領域,也才理解許多人說的:過往的所有經歷都將是你未來人生的養分,你不知道哪一天會派上用場。

本節目分享生涯探索、心理學以及文化差異如何影響人們,希望帶給你不一樣的思考人生的角度。

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EP95 旅居海外和你想的不一樣(下)(ft.心理師瘋舉重)

EP95 旅居海外和你想的不一樣(下)(ft.心理師瘋舉重)

🄴 不務正業邱總監

上一集和Ken一起聊旅居海外生活的粉紅泡泡,雖然許多台灣人都喜歡到日本旅遊, 但去日本旅行和在日本生活是完全不同的兩件事,生活在當地需要面對許多的語言和 文化差異帶來的衝擊。 這次我們也有談到旅居海外最重要的事-語言的學習,亞洲人的學習習慣是如何影響 我們的自信心,我們總是擔心犯錯會被別人異樣的眼光看待,反而影響對自己的看法。 如果你是即將要去海外生活,或是在海外生活需要找人聊聊,歡迎與我和Ken聯繫, 相信我們兩人的旅居經驗,可以幫助你更調適自己的狀況,不要拼命自己扛! 本集重點: 1.旅居海外在生活中的挫折感 2.海外留學生的心理健康狀況與適應有關 3.海外人士的心理孤獨感 4.學習語言害怕犯錯的心態如何影響自信心 5.旅居海外人士的心理建設 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og/comments ------------------------------------------------------------------------------ 幫我的節目打星評分:https://reurl.cc/2oMA36 贊助我喝一杯咖啡,持續創作!https://pay.firstory.me/user/beech.erica 歡迎追蹤『不務正業邱總監』,用我的生活體驗,帶你發現生活中的心理學 IG | https://reurl.cc/R0QxLx FB | https://reurl.cc/yElzRM 方格子|https://reurl.cc/mLNEY9 喜歡我的節目,不要忘記訂閱,並在Apple podcast上幫我打五顆星評分還有留言,讓更多人可以聽見這個節目! ------------------------------------------------------------------------------ Music by: bedtime after a coffee by Barradeen | https://reurl.cc/Dg8GxR Music by https://www.chosic.com/* ”LittleTomcat“ by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/ Powered by Firstory Hosting

EP94 旅居海外和你想的不一樣(上)(ft.心理師瘋舉重)

EP94 旅居海外和你想的不一樣(上)(ft.心理師瘋舉重)

🄴 不務正業邱總監

這集聯手心理師瘋舉重的Ken一起戳破旅居海外生活的粉紅泡泡,他努力的在日本生活的歷程, 聽得我都很佩服和感動,在日本生活真的不是一件容易的事! 除了語言、文化需要克服,更重要的是簽證的問題,相信很多人 都沒有想到這會是一件麻煩的事,取決於你能不能留在這個國家生活。 如果你對旅居海外有興趣,或是你正在海外生活,一起來聽聽我們的分享 本集重點: 1.心理師瘋舉重的粉專開設原因 2.Ken移居到日本的原因 3.海外旅居 V.S. 旅行的巨大不同 4.簽證對旅居人士的雙重意義 5.海外旅居會遇到的生活困境(語言、文化差異) 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og/comments ------------------------------------------------------------------------------ 幫我的節目打星評分:https://reurl.cc/2oMA36 贊助我喝一杯咖啡,持續創作!https://pay.firstory.me/user/beech.erica 歡迎追蹤『不務正業邱總監』,用我的生活體驗,帶你發現生活中的心理學 IG | https://reurl.cc/R0QxLx FB | https://reurl.cc/yElzRM 方格子|https://reurl.cc/mLNEY9 喜歡我的節目,不要忘記訂閱,並在Apple podcast上幫我打五顆星評分還有留言,讓更多人可以聽見這個節目! ------------------------------------------------------------------------------ Music by: bedtime after a coffee by Barradeen | https://reurl.cc/Dg8GxR Music by https://www.chosic.com/* ”LittleTomcat“ by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/ Powered by Firstory Hosting

EP93 又想離職了,該怎麼辦?

EP93 又想離職了,該怎麼辦?

🄴 不務正業邱總監

這集是小助理主動發起的主題,也讓我想這個主題很適合這個時機點。 過年前想提供大家關於職涯思考的思考點,希望不管新的一年, 你會想要找新的工作或繼續現在的工作,都可以找到最適合你的職場環境和未來規劃。 本集重點: 1.兩人各自換過幾個工作 2.離職的考量點是什麼? 3.不舒服的離職經驗,可能代表情緒耗竭 4. 對於離職的擔心或焦慮 5.清楚未來方向:興趣、能力、價值觀、適合環境 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og/comments ------------------------------------------------------------------------------ 幫我的節目打星評分:https://reurl.cc/2oMA36 贊助我喝一杯咖啡,持續創作!https://pay.firstory.me/user/beech.erica 歡迎追蹤『不務正業邱總監』,用我的生活體驗,帶你發現生活中的心理學 IG | https://reurl.cc/R0QxLx FB | https://reurl.cc/yElzRM 方格子|https://reurl.cc/mLNEY9 喜歡我的節目,不要忘記訂閱,並在Apple podcast上幫我打五顆星評分還有留言,讓更多人可以聽見這個節目! ------------------------------------------------------------------------------ Music by: bedtime after a coffee by Barradeen | https://reurl.cc/Dg8GxR Music by https://www.chosic.com/* ”LittleTomcat“ by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/ Powered by Firstory Hosting

EP92 2023年的自我整理與感恩

EP92 2023年的自我整理與感恩

🄴 不務正業邱總監

接近2023年的年末了,你有沒有什麼對今年的發現和省思呢? 本集重點: -邱總監與小助理近況更新 -聖誕節的東西方文化差異 -如何為生活刻意營造儀式感? -2023年感恩三件事 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og/comments ------------------------------------------------------------------------------ 幫我的節目打星評分:https://reurl.cc/2oMA36 贊助我喝一杯咖啡,持續創作!https://pay.firstory.me/user/beech.erica 歡迎追蹤『不務正業邱總監』,用我的生活體驗,帶你發現生活中的心理學 IG | https://reurl.cc/R0QxLx FB | https://reurl.cc/yElzRM 方格子|https://reurl.cc/mLNEY9 喜歡我的節目,不要忘記訂閱,並在Apple podcast上幫我打五顆星評分還有留言,讓更多人可以聽見這個節目! ------------------------------------------------------------------------------ Music by: bedtime after a coffee by Barradeen | https://reurl.cc/Dg8GxR Music by https://www.chosic.com/* ”LittleTomcat“ by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/ Powered by Firstory Hosting

EP91 Jessie 數位遊牧者的美好與挑戰 (Ft.聊心茶室創辦人Jessie)

EP91 Jessie 數位遊牧者的美好與挑戰 (Ft.聊心茶室創辦人Jessie)

🄴 不務正業邱總監

數位遊牧是因為covid-19疫情後興起的工作型態,也是許多自由工作者或創業家 開始的一種工作方式,可以一邊旅行一邊工作,聽起來非常的美好! 但現實真的是這樣嗎?許多數位遊牧者可能花80%的時間在工作,只是可能透過 社群媒體,我們看到的總是美好的那一面,沒有看到他們旅行中遇到的困難。 如果你對這樣的工作型態有興趣,來聽聽Jessie的分享,評估適不適合自己! 本集重點: 1.Jessie的目前身份:聊心平台創辦人 2.數位遊牧的荷包要多少需要先思考 3.數位遊牧的邊工作邊生活的許多挑戰 4.Jessie在不同國家的旅居心得 5.如何評估自己是否適合數位遊牧? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckr0x9uq81jmo0952ne1j33og/comments ------------------------------------------------------------------------------ 幫我的節目打星評分:https://reurl.cc/2oMA36 贊助我喝一杯咖啡,持續創作!https://pay.firstory.me/user/beech.erica 歡迎追蹤『不務正業邱總監』,用我的生活體驗,帶你發現生活中的心理學 IG | https://reurl.cc/R0QxLx FB | https://reurl.cc/yElzRM 方格子|https://reurl.cc/mLNEY9 喜歡我的節目,不要忘記訂閱,並在Apple podcast上幫我打五顆星評分還有留言,讓更多人可以聽見這個節目! ------------------------------------------------------------------------------ Music by: bedtime after a coffee by Barradeen | https://reurl.cc/Dg8GxR Music by https://www.chosic.com/* ”LittleTomcat“ by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/ Powered by Firstory Hosting