小虎文漫遊小宇宙

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喜歡多采多姿、快樂自由的生活,在這裡分享我的各種生活放大鏡。

🔸【照顧 | 健康】
邀請各路好友一同分享照顧資訊、照顧故事,共同期許一個更友善的高齡社會,讓我們擁有願意照亮彼此的溫暖心房。

🔸【生活 | 閒聊】
「幸福」兩個字大家都聽過,但它長什麼樣子呢?其實呀,它千變萬化,在日常裡一點一滴地形成。邀請大家梳理心情,探索生活,有一天你會發現,自己就是幸福的模樣。

🔸【 心靈 | 想像】
我們出生時就有一雙隱形的翅膀,帶著我們翩然起舞,探訪世界的燦爛與哀愁,也能超越自我設限與人生險路。現在請憶起我們的想像力,我們每個人出生就是幸運兒,因為我們擁有不斷蛻變的超能力。

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【失智照護】你知道「黃昏症侯群」嗎?要如何改善失智長者的狀況呢?by 家天使

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「黃昏症侯群」又稱日落症侯群,失智家屬經常因此而感到挫折。小傑經理要來跟大家分享,什麼是黃昏症候群?而我們又要如何因應。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/comments﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏[✨]小虎文的長照觀察日記https://www.facebook.com/tigerwen820[✨]小虎文https://www.facebook.com/tigertigerwen﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏✅ 轉載自家天使Podcast>>https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/episodes✅ 家天使是醫院、居家看護媒合平台。讓家中有照顧需求的民眾與提供服務的在職照顧服務員,透過手機APP連結彼此,建立有品質的照顧服務。https://ghsha.comPowered by Firstory Hosting

【自我照顧法】給助人工作者、家庭照顧者的正念舒壓 | 施昱廷職能治療師 by 家天使

【自我照顧法】給助人工作者、家庭照顧者的正念舒壓 | 施昱廷職能治療師 by 家天使

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施昱廷職能治療師一直很推崇「正念」,不僅幫助他心智穩定、心情平靜,他也經常分享給所有的照顧者,希望大家能從中無時無刻的「自我照顧」、「自我關愛」。✅ 本集重點:1.正念到底是什麼?2.受用一生的自我照顧法3.施昱廷職能治療師的親身分享留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/comments施老師粉專也有其他長照分享喔:https://www.facebook.com/shihyuting.OT?mibextid=LQQJ4d✅ 家天使是醫院、居家看護媒合平台。讓家中有照顧需求的民眾與提供服務的在職照顧服務員,透過手機APP連結彼此,建立有品質的照顧服務。https://ghsha.com/Powered by Firstory Hosting

【樂齡活動帶領】和長者互動怎麼「破冰」?施昱廷職能治療師:找機會讓長輩教你、提早記住長輩的名字!700場團體經驗無私分享 by 家天使

【樂齡活動帶領】和長者互動怎麼「破冰」?施昱廷職能治療師:找機會讓長輩教你、提早記住長輩的名字!700場團體經驗無私分享 by 家天使

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✅ 本集重點:1.破冰的方法:印象深刻的自我介紹?2.如何與長輩有共同語言:花時間了解長輩喜歡哪個名人3.自己太累時怎麼辦?助人工作者可以建立「儀式感」施老師粉專也有其他長照分享喔:https://www.facebook.com/shihyuting.OT?mibextid=LQQJ4d留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/comments﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏[✨]小虎文的長照觀察日記https://www.facebook.com/tigerwen820[✨]小虎文的動心時刻https://www.facebook.com/tigertigerwen﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏✅ 轉載自家天使Podcast>>https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/episodes✅ 家天使是醫院、居家看護媒合平台。讓家中有照顧需求的民眾與提供服務的在職照顧服務員,透過手機APP連結彼此,建立有品質的照顧服務。https://ghsha.comPowered by Firstory Hosting

【居家復能復健】不願意復健怎麼辦?物理治療師謝佩臻:循序漸進地讚美他!人都需要微小、累積的成就感 by家天使

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經常跑居家的居服員、治療師,除了需要專業技能,還需要其他的斜桿知識,像是溝通技巧、活動技能。但是,為何有時長輩還是興趣缺缺呢?物理治療師謝佩臻,透露她的觀察與居家服能的小技巧留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/comments﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏[✨]小虎文的長照觀察日記https://www.facebook.com/tigerwen820[✨]小虎文的動心時刻https://www.facebook.com/tigertigerwen﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏✅ 轉載自家天使Podcast>>https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/episodes✅ 家天使是醫院、居家看護媒合平台。讓家中有照顧需求的民眾與提供服務的在職照顧服務員,透過手機APP連結彼此,建立有品質的照顧服務。https://ghsha.com/Powered by Firstory Hosting

【好友私談室】武林高手也推薦?這次聊聊生活小百科:紅極一時的石墨烯,原來是手腳冰冷女孩救星!還有「秒睡」功效?訪問石墨烯專家 馮志綱

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很久之前就認識GP石墨烯品牌,並且喊老闆叫「石先生」(對方名名姓馮)那時只覺得~該不會只是流行吧?但看他越做越好,親自試用後發現......還真的很有特殊功效--身體減少耗能,隨時就像充飽電!好了!不繼續說了,不然很像電視購物~來聽聽石墨烯專家馮志綱的閒聊吧!(其實我還是對他也很厲害的詠春拳比較有興趣啊~)✅小虎文陪你療心事:https://www.facebook.com/tigerwen820✅ GP石墨烯 台灣精品:https://www.facebook.com/GraphenePower.TWPowered by Firstory Hosting