日安聊寓

日安聊寓

米安 Mia

嗨~下班了嗎?
辛苦了!回到家精疲力盡的你需要一點放鬆能量
打開耳朵,邀請你一同感受聲音療癒的力量。

沒有工作的繁忙,只有溫暖的聲音
沒有肩頸緊繃,只有舒服到睡著的氛圍
你也想感受這樣的感覺嗎?
一起來聊寓坐坐,如同回家的舒適感

療癒,從聊寓開始。

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EP 5 這是哪招 ? 告別窮光蛋的日子,賺錢也能靠靈氣達成?!-金錢靈氣有多神?

EP 5 這是哪招 ? 告別窮光蛋的日子,賺錢也能靠靈氣達成?!-金錢靈氣有多神?

🄴 日安聊寓

🎧《下班小天地》新集上線啦~今天我們來聊一聊 💸 金錢靈氣 ✨股票跌跌撞撞、帳戶只進不出?是不是你跟「金錢的關係」其實早就卡住了呢?😵‍💫💔金錢靈氣不是ATM,不會按一下就中樂透🎰,但它能幫你清理那些對金錢的匱乏、罪惡感、焦慮...讓你重新打開「接收財富」的大門🚪🌈如果你也想讓錢來找你,而不是永遠追著錢跑,這集一定要聽!🎙️🧘‍♀️🌿 有趣又不玄,療癒又不說教~📲 點開來聽,體驗金錢流進來的蘇胡感覺~-療癒,從聊寓開始-喜歡我的節目嗎?按下關注,不放過能放鬆的機會有任何想法,都告訴我:)讓我陪著你度過下班的夜晚吧!Powered by Firstory Hosting

EP4 逼逼!你的生活存在高頻嗎?-聊聊自我覺察的練習方式

EP4 逼逼!你的生活存在高頻嗎?-聊聊自我覺察的練習方式

🄴 日安聊寓

在這一集中,我們聊到自我覺察如何幫助我們進入高頻生活。高頻並不只是正能量,而是一種內在的觀察與穩定。透過觀察身體訊號、覺察情緒變化、調整內在對話,我們能更真實地理解自己的狀態,並選擇更適合自己的能量場域。高頻是一種選擇,而非強迫自己快樂。最後,邀請你,靜下心來,感受自己當下的狀態,允許自己所有的狀態存在:)-療癒,從聊寓開始-喜歡我的節目嗎?按下關注,不放過能放鬆的機會有任何想法,都告訴我:)讓我陪著你度過下班的夜晚吧!Powered by Firstory Hosting

EP3 我的耳朵冒煙啦!——淺談耳燭的起源及功效

EP3 我的耳朵冒煙啦!——淺談耳燭的起源及功效

🄴 日安聊寓

這集的《下班小天地》中,我們將帶你一起了解耳燭療法,這項古老而神秘的療癒方式。你是否聽過耳燭卻不太清楚它是什麼?它的起源、功效以及如何幫助改善壓力、睡眠、耳鳴等問題?耳燭不僅有助於放鬆身心,還能舒緩耳道內的壓力,提升情緒與專注力。而且,耳燭不會產生耳屎,正確使用能夠幫助改善耳道健康。在這集節目中,我將介紹耳燭的歷史、療效、正確使用方法。無論你是想要釋放壓力,還是希望提升睡眠質量,耳燭都是一個值得嘗試的自然療法。準備好放鬆身心,與我一起探索這個迷人的療癒方式吧!-療癒,從聊寓開始-喜歡我的節目嗎?按下關注,不放過能放鬆的機會有任何想法,都告訴我:)讓我陪著你度過下班的夜晚吧!Powered by Firstory Hosting

EP2 拿個碗敲就能全身放鬆?近年新起的聲音療癒方式-頌缽

EP2 拿個碗敲就能全身放鬆?近年新起的聲音療癒方式-頌缽

🄴 日安聊寓

你有沒有過這樣的經驗?一天忙碌下來,身心疲憊,卻難以真正放鬆?本集將帶你認識近年來流行的聲音療癒——頌缽。頌缽源自尼泊爾與西藏,透過獨特的聲波與振動,影響腦波、釋放壓力、提升睡眠品質,甚至促進身體的自癒能力。科學研究顯示,頌缽的聲音可以讓大腦進入深度放鬆狀態,幫助情緒平衡與能量調整。本集將深入探討頌缽的歷史、療癒原理及如何將它應用於日常生活中,讓你找到真正的身心放鬆方式!-療癒,從聊寓開始-喜歡我的節目嗎?按下關注,不放過能放鬆的機會有任何想法,都告訴我:)讓我陪著你度過下班的夜晚吧!Powered by Firstory Hosting

EP1 下班小天地開設原因,你的下班還好嗎?

EP1 下班小天地開設原因,你的下班還好嗎?

🄴 日安聊寓

《下班小天地》在這裡為你打造專屬的放鬆時光。曾經,我在繁忙的工作與生活壓力中迷失,直到聲音療癒讓我找回內在的平靜。這個節目,便是為了你——那些在下班後渴望放鬆、尋找喘息空間的靈魂。在這裡,我會分享聲音療癒、靈性樂器、引導冥想,以及生活的點滴感悟,讓你透過聲音感受溫暖,找回內心的寧靜。無論你今天過得如何,希望《下班小天地》能成為你回家的慰藉,帶給你一份放鬆與平和。讓我們一起,慢下來,聆聽生活的美好-療癒,從聊寓開始-喜歡我的節目嗎?按下關注,不放過能放鬆的機會有任何想法,都告訴我:)讓我陪著你度過下班的夜晚吧!Powered by Firstory Hosting