倍倍療心時刻
一個療心的空間，透過解卡、身心靈療癒與自我探索，陪你穿越卡點，解鎖人生課題，找回內在力量，讓愛與自由流動。 💖
Powered by Firstory Hosting
所有集數
【冥想引導】10分鐘放下焦躁｜回到內在平衡的力量｜適用任何時刻
🄴
倍倍療心時刻
突然間很焦躁不安靜不下心又很焦慮想在最短時間內調整狀態任何時刻都能聆聽允許、放下、回到當下的冥想讓你能夠在內在找到穩定的力量不再被焦躁與抗拒拉扯。如果覺得心情混亂時可以隨時回到這個練習讓自己找回內在的平靜。喜歡我的聲音及冥想歡迎追蹤我https://linktr.ee/doublebei_er留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm71bk4aq00d401os72jqcomi/commentsPowered by Firstory Hosting
【冥想引導】溫柔擁抱每一個自己｜讓愛與穩定填滿內心
🄴
倍倍療心時刻
學會愛自己的第一步就是好好與自己相處透過海底輪冥想，搭配396Hz的療癒音樂學會接納每一個自己，穩固內在根基。喜歡我的聲音及冥想歡迎追蹤我https://linktr.ee/doublebei_er留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm71bk4aq00d401os72jqcomi/commentsPowered by Firstory Hosting