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躲過蘇丹紅就夠了嗎?認識現代人必備的健康顯學~排毒!

躲過蘇丹紅就夠了嗎?認識現代人必備的健康顯學~排毒!

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天啊!躲過了蘇丹紅,躲過瘦肉精,我們還要躲什麼呢?會不會吃貓食還比較安心呢?在食品安全的危機之下,「排毒」成了現代健康顯學。懂得如何為健康把關,就從保護排毒大將軍「肝臟」開始。【健康老朋友】陳一帆醫師/長榮中醫診所【健康專家一起聽】1.李芳茂醫師談「預防醫學」。2.李芳茂醫師談「聰明健檢」【歡迎來聊聊】三更半夜貓跳跳留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clayjye5j03ar01xa7u40a4j0/comments*本節目由Mucatverse的福藝坊Free & Fun內容工作室製作Powered by Firstory Hosting

你聽過成功恐懼症嗎?怎麼有人害怕成功呢?

你聽過成功恐懼症嗎?怎麼有人害怕成功呢?

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失敗的時候一定不好受,明知事情並不難,明知自己並不差,而且開始的時候是喜悅的迎接,為什麼最後搞成這樣呢?聽見勇氣:韋禮安 Weibird Wei - 狼 Wolves留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clayjye5j03ar01xa7u40a4j0/comments*本節目由Mucatverse的福藝坊Free & Fun內容工作室製作Powered by Firstory Hosting

【每日聖言】你想改變壞習慣嗎?秘訣是...

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【3/10】四旬期第四主日很多時候說,最大的敵人,就是自己。因此,個人的信念很重要,因為信念會指導你做決定,如果信念正確,你的決定會為你帶來幸福,如果信念錯誤,所做的決定,會為你帶來悲哀。在人生成長過程中,面對失敗、挫折,在所難免。但如何在失敗、挫折中,仍然能夠勇敢站起來,這是我們要面對的挑戰。因此,為青少年、尤其是不夠自信的青少年,我們會教育他們一個重要的信念:「I can, because I believe I can我可以,因為我相信我可以!」那麼,如果我們基督徒,在遇到困難,甚至犯了罪,人生走進低谷的時候,還可以從頭再來、重新開始嗎?在今天第一篇讀經中,我們看到,以色列子民遇到很大的挫折。以色列子民仿效了其他外邦民族所做的醜惡之事,污辱了上主的聖殿,因而聖殿被敵人焚毀。正當以色列子民對天主失望的時候,天主後來感動了波斯王居魯士的心,使他容許以色列子民回國,重建聖殿,敬拜他們所相信的神。以色列子民,再次經驗到天主的大愛、救恩,相信天主是救人的天主,祂是愛以色列子民的天主。今天的福音,是我們應該堅守的信念:「天主竟這樣愛了世界,甚至賜下了自己的獨生子,使凡信他的人,不至喪亡,反而獲得永生。」這樣,無論我們遇到任何狀況,只要我們深信,天主是愛我們的天主,縱然犯了罪,遇到厄運,只要我們相信祂會赦免我們的罪過,會給恩寵我們去改過,定能重新開始,不會喪亡,反而獲得永生。耶穌引用舊約有關梅瑟高舉銅蛇的故事,就是一個好例子。以色列人離開埃及後,在礦野中遇到困難,因而對天主失去信心。天主打發火蛇咬傷他們。他們後悔了,祈求寬恕。天主遂叫梅瑟,吩咐他們做一條火舌,懸在木桿上,凡瞻仰的人,就獲得痊癒。要注意,不是因為他們看見銅蛇獲得治療,而是因為他們聽從天主的吩咐。相信我們面對最大的挫敗,就是我們的弱點。壞習慣累積多年,不是不想改,而是由於軟弱,改不了。聖多瑪斯曾經祈求一個恩典,免除一切來自第六誡、第九誡的誘惑,就是不要被慾情所操控,結果,天主俯聽了他的祈禱,使他一生沒有再受到誘惑,保持了心靈純潔,因而能夠成為天主教傳統神學和哲學上,最有影響力的人士。保祿宗徒在第二篇讀經中,給我們肯定,我們的得救,是由於恩寵,這需要信德,才能明白。今天四旬期第四周,稱為喜樂主日,因為四旬期過了一半,聽了天主聖言、拜了苦路、多了祈禱、行了愛德服務,如果我們的心有改變,我們會因天主的恩寵而感到喜樂。如果還沒有改變,加油,因為憑著信德,靠著天主的恩寵,我們必能獲得救恩,三月底的耶穌復活節,是一個慶祝我們復活的日子。主,祢藉著聖言,以奇妙的方式,促使人類和好。懇求祢,使信仰基督的子民,都能以最大的熱誠,及活潑的信德,邁向即將來臨的逾越慶節。阿門。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clayjye5j03ar01xa7u40a4j0/comments*本節目由Mucatverse的福藝坊Free & Fun內容工作室製作Powered by Firstory Hosting

【每日聖言】你真的認識天主嗎?

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【3/9】四旬期第三周星期六我們認識所相信的天主嗎?在今天福音的比喻中,我們明顯看到,那個立著祈禱的法利塞人,與那個捶著胸膛祈禱的稅吏,對天主有著很不一樣的認識:那個法利塞人眼中的天主,是看不起罪人的天主,因而對於那些好像自己那樣完全「遵守」法律和規定的人,會特別多加恩賜,而那個稅吏所祈求的,是一個接納罪人、會憐憫罪人的天主。今天的第一篇讀經中,讓我們看到,天主撕裂我們、也會治療我們,打傷我們、也會給我們包紮,祂像曙光、又像秋雨,來到我們中間,滋潤我們。就是說,祂會如父親一樣,會懲戒所鍾愛的子女,更會寬宥大方,赦免我們,重振我們的意志。因此,歐瑟亞先知提醒我們,要認識天主、努力認識天主。那麼,我們對天主大愛的回應,會不會如先知所描述:我們的仁愛,有如早晨的浮雲、有如易於消逝的朝露?讓我們捶著胸膛,向天父祈禱:主,可憐我這個罪人吧!當我頑皮時,請你以溫柔的手臂,拍打我、警醒我,好使我更認識你,永不離開你。阿門。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clayjye5j03ar01xa7u40a4j0/comments*本節目由Mucatverse的福藝坊Free & Fun內容工作室製作Powered by Firstory Hosting

【每日聖言】要如何擺脫軟弱人性的控制呢?

【每日聖言】要如何擺脫軟弱人性的控制呢?

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【3/8】四旬期第三周星期五知易行難,往往是人類的通病。就好像聖保祿宗徒的自白,明知應該要做的,偏不去做,不應該做的,卻去做了。由於原罪的後果,人性是那麼的軟弱,這樣,我們就沒救了嗎?「你離天主的國不遠了!」在今天福音中,有一個經師,對於耶穌所指,十誡總綱就是徹底愛主愛人,非常贊同,因而獲得耶穌的稱讚,因為他的認知,讓他在這個充滿邪惡和錯謬價值觀的世代,依然懂得正確的人生方向。那經師獲取天國,指日可待。可是,正如第一篇讀經所描述的人類情境,我們不得不承認,我們經常犯罪,離開天主,尤其是把人世間的人、事和物,看作是絕對的,能為我們帶來幸福,猶如拯救我們的天主。人類如何,才能擺脫軟弱人性的控制呢?同樣是第一篇讀經,在第二段有這樣的描述:「我要治療他們的不忠,我要從心裡疼愛他們,因為我的怒氣已遠離了他們。我對以色列將如甘露;她將開花如百合...她的枝條必要茂盛,她的秀麗就如橄欖樹,她的芬芳就如黎巴嫩的馨香...」保祿宗徒作證說:「我來加強我力量的那位能應付一切!」(斐4:13)天主的恩寵,能治療我們的軟弱,改造我們的心,賜給我們勇氣,使我們恢復天主子女的身分。保祿宗徒又在作證說:「有我的恩寵為你夠了,因為我的德能在軟弱中纔全顯出來.。所以我甘心情願誇耀我的軟弱,好叫基督的德能常在我身上...我幾時軟弱,正是我有能力的時候。」(格後12:9-10)主,求你將你的恩寵,傾注在我們心中,使我們常能克勝人性的軟弱;並賴你的寬仁助佑,忠於福音的訓誨,作你忠信的好子女。阿門。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clayjye5j03ar01xa7u40a4j0/comments*本節目由Mucatverse的福藝坊Free & Fun內容工作室製作Powered by Firstory Hosting