人生手冊

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嘎內

人生其實不只有工作與睡覺,而是包含事業、健康與人際關係,這個頻道分享有關怎麼把人生過得更好的內容,分享如何取得人生中的平衡。

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S1EP17. 真的有辦法取得工作生活平衡嗎?

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S1EP16. 想創業當老闆?你必須先具備這兩項能力!

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S1EP15. 處處皆是商機!只是看你有沒有發現!

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S1EP14. 好多事好煩怎麼辦? 如何提高做事的效率?

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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm38ce10l000801xh4uf3f8x1/comments留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm38ce10l000801xh4uf3f8x1/comments在規劃安排並實際執工作或任務上可能會遇到5個大問題,- 沒有明確目標- 目標過於遠大- 現實中各種突發事件- 你比想像中的還虛弱- 分心比想像中的嚴重依照這5個問題編排了課程內容,課程內容主要分為5個部分 :1.制定目標2.優先與排序3.精力管理4.分心與惰性5.工具應用假如你想好好的提升自己工作產出的效率,那這門效率工作課可能會對你有幫助!效率工作課已經上架到人生手冊Skool社群裡了,有興趣的夥伴點可以擊下方連結加入人生手冊Skool社群!人生手冊Skool社群 : https://www.skool.com/lifemanual/about訂閱電子報 : https://gamewithgarnett.ck.page/417c23fb3bIG (gamewithgarnett) : https://www.instagram.com/gamewithgarnett/Powered by Firstory Hosting

S1EP13. 如何面對壓力與焦慮

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