做自己很難嗎?

做自己很難嗎?

SOWHAT! 林慧你來

讓我們陪你成為「你喜歡的自己」✨

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每週一 18:00【做自己說話術】
每週三&五 18:00【他們好會做自己】
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【他們好會做自己】EP68- 當工作成為使命?命中注定的合作 致力改變台灣的建築環境! Feat.十彥建築師事務所

【他們好會做自己】EP68- 當工作成為使命?命中注定的合作 致力改變台灣的建築環境! Feat.十彥建築師事務所

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你是否也曾在街角因為壯麗的建築而感到驚奇😳 本集來賓邀請到十彥建築師事務所的主持建築師 林彥穎和陳彥伶✨ 曾是大學同學的他們,雖然在畢業後走上不同的路,但各自擁有令人印象深刻的代表作! 而他們是在什麼樣的因緣際會下,決定一起成立十彥建築師事務所呢? #有些人酒喝完就結婚了,他們是酒喝完就開公司了(?)🤣 - 📍本集來賓 十彥建築師事務所 創辦人、主持建築師 林彥穎、主持建築師 陳彥伶 十彥建築師事務所|官方網站:https://www.yenarch.com/ 十彥建築師事務所|facebook:https://www.facebook.com/ypa.partnership.architects/?locale=zh_TW 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師的FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG:https://www.instagram.com/sowhat_talking/ Powered by Firstory Hosting

EP38- 你會為了什麼而煩惱? 利用「四它」離苦得樂!

EP38- 你會為了什麼而煩惱? 利用「四它」離苦得樂!

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延續上集與大家分享的「禪修訓練營」💭 原來禪修有很多種不同的形式可以融入在我們的生活中呢! 而本集節目林慧老師還要分享她在禪修訓練營聽到很有用的三句話✏️ 目前正因為生活中各種事物而煩惱的你,一起來聽聽看吧~ - 《練出不怕AI取代的說話本事:跟著林慧老師的說話私塾,教你開口說出溫度、信任與效率》作者 林慧老師,出版社 采實文化 誠品購書連結:https://eslite.me/5v9cua 🎧 節目更新時間:每週一 18:00【做自己說話術】、每週三&五 18:00【風格人物做自己】 📍 有任何溝通表達相關的問題,歡迎與我們聯繫! 林慧老師的說話私塾:https://www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram:https://www.instagram.com/sowhat_talking/ Powered by Firstory Hosting

EP37- 除了「外求型」的療癒方式外 我們還能從「禪修」獲得穩定的情緒!

EP37- 除了「外求型」的療癒方式外 我們還能從「禪修」獲得穩定的情緒!

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當心情不太平靜時,每個人都會有一套自我療癒的方式💡 可能是大吃大喝,也可能是瘋狂購物等🫥 但除了外求型的療癒方式外,還有什麼方法能讓我們的心情獲得平靜呢? 前陣子去參與「禪修訓練營」的林慧老師,就有一些心得要與大家分享! 而禪修的形式雖然多元,但還是有一些步驟需要掌握喔~ #鬱悶的禮拜一就從吃飯禪開始吧🫠 - 《練出不怕AI取代的說話本事:跟著林慧老師的說話私塾,教你開口說出溫度、信任與效率》作者 林慧老師,出版社 采實文化 誠品購書連結:https://eslite.me/5v9cua 🎧 節目更新時間:每週一 18:00【做自己說話術】、每週三&五 18:00【風格人物做自己】 📍 有任何溝通表達相關的問題,歡迎與我們聯繫! 林慧老師的說話私塾:https://www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram:https://www.instagram.com/sowhat_talking/ Powered by Firstory Hosting

【他們好會做自己】EP67- 你今天穿對了嗎? 穿搭想顯瘦要參考企鵝配色! Feat.劉怡君(光韞老師)

【他們好會做自己】EP67- 你今天穿對了嗎? 穿搭想顯瘦要參考企鵝配色! Feat.劉怡君(光韞老師)

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聽完光韞老師在上集節目中對於臉型及骨架身型的解釋,大家有沒有更瞭解自己屬於哪種類型呢? 在今天的節目中,老師要更進一步的為大家解答一些穿搭小迷思🤔 眼神銳利的人要帶粗框眼鏡還是細框眼鏡呢?比起穿黑色的衣服,企鵝配色的穿搭竟然更顯瘦?! 而老師也特別提醒,穿搭應該要用平衡理論而不是補正理論喔~ 另外也需要根據時間地點及場合去做搭配✨ - 📍本集來賓 光韞形象時尚學院 創辦人、 《臉型診斷X骨架身型X命定色彩-專業形象顧問告訴你適用一生的不敗穿搭術》作者 劉怡君(光韞) 老師 光韞形象時尚學院|官方網站:http://hikari-image.com/ 光韞形象時尚學院|facebook:https://www.facebook.com/miss.hikari/?locale=zh_TW 臉型診斷X骨架身形X命定色彩:專業形象顧問告訴你適用一生的不敗穿搭術|博客來:https://reurl.cc/OMD5ar 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師的FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG:https://www.instagram.com/sowhat_talking/ Powered by Firstory Hosting

【他們好會做自己】EP66- 你最適合哪種穿搭風格? 全形象管理從頭到腳帶你分析! Feat.劉怡君(光韞老師)

【他們好會做自己】EP66- 你最適合哪種穿搭風格? 全形象管理從頭到腳帶你分析! Feat.劉怡君(光韞老師)

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帶著新書來到節目的光韞老師,將自身二十幾年的形象管理經驗全整理到書中✨ 除了有大量的插畫能讓大家更輕鬆的跟自身條件對焦外,還附上了12種顏色的唇片方便大家找到屬於自己的命定色彩! 首先,就讓光韞老師帶著大家從臉型診斷開始吧!你是大人臉還是小孩臉呢? - 📍本集來賓 光韞形象時尚學院 創辦人、 《臉型診斷X骨架身型X命定色彩-專業形象顧問告訴你適用一生的不敗穿搭術》作者 劉怡君(光韞) 老師 光韞形象時尚學院|官方網站:http://hikari-image.com/ 光韞形象時尚學院|facebook:https://www.facebook.com/miss.hikari/?locale=zh_TW 臉型診斷X骨架身形X命定色彩:專業形象顧問告訴你適用一生的不敗穿搭術|博客來:https://reurl.cc/OMD5ar 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師的FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG:https://www.instagram.com/sowhat_talking/ Powered by Firstory Hosting