若那心河

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若那

{若那心河}
帶您傾聽心的聲音

若那專注於內在修行與靈魂療癒的工作近二十年,錄製這個節目是希望提供一個陪伴的力量,分享生活心法,青少年也適合喔。

本節目適合
對生命好奇
想要好好認識自己
希望身心靈獲得平靜
喜歡學習與成長
習慣單獨靜心或冥想
渴望心靈成長的朋友們

單集中偶爾會有靜心冥想
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所有集數

Ep.5 一切有為法。如夢幻泡影。如露亦如電。應做如是觀的心法。

Ep.5 一切有為法。如夢幻泡影。如露亦如電。應做如是觀的心法。

🄴 若那心河

金剛經最後的四句偈「一切有為法。如夢幻泡影。如露亦如電。應作如是觀。」 在日常生活中遇到放不下、過不去的時刻可以怎麼幫助自己呢呢? 一隻美麗的蝴蝶不會牽掛自己的過去,當它羽化成蝶的那一刻,就已經跟過去告別。 運用「金剛經」的心法來幫助自己與想要告別的過去斷捨離。 感謝以下贊助的聽眾: Powered by Firstory Hosting

Ep.4 打掃靜心,歡喜做甘願受

Ep.4 打掃靜心,歡喜做甘願受

🄴 若那心河

大家會不會遇到一種情形就是家裡很亂又不想要打掃呢? 今天就來跟大家分享打掃靜心以及如何用好的心情來整理家務,儀式感是很重要的,現在就來聽一聽吧。 感謝以下贊助的聽眾: Powered by Firstory Hosting

Ep.3 心無罣礙  無罣礙故  無有恐怖

Ep.3 心無罣礙 無罣礙故 無有恐怖

🄴 若那心河

在日常生活中要如何做到心無罣礙呢?學習掌握自己的心念就能遠離顛倒夢想究竟涅槃。 這一集的內容第一段是「心無罣礙,無罣礙故,無有恐怖。」 第二段是「心」的靜心與冥想。 感謝以下贊助的聽眾: Powered by Firstory Hosting

Ep.2 色即是空,空即是色

Ep.2 色即是空,空即是色

🄴 若那心河

大家好~ 今天要跟大家分享兩個主題。 一、我與心經的因緣 二、心經如何幫助我度過苦厄。 喜歡心經的朋友不要錯過喔❤️ 感謝以下贊助的聽眾: Powered by Firstory Hosting

Ep.1 內在情緒的壓抑與靜心冥想

Ep.1 內在情緒的壓抑與靜心冥想

🄴 若那心河

你是樂觀開朗的人嗎? 你所表達的情緒是你真實的感受嗎? 現在就讓我們來聽聽看如何真實的表達 這個節目分為兩段 第一段是「內在情緒壓抑」的內容分享 第二段是情緒釋放的冥想 祝你有美好的一天 感謝以下贊助的聽眾: Powered by Firstory Hosting