Artemis 一休運動基地

有的時候自己生病，為了不讓身邊親近的家人擔心，所以有些人會選擇先隱藏資訊但當這種恐懼和情緒沒有出口時，自己孤單一個人便會感到恐懼發現自己罹癌的淑貞，服用藥物會造成體內賀爾蒙大幅改變，副作用就是變胖因此加入減重班開始學習均衡飲食，和跟著運動課一起運動瘦下來了，身體也變健康了但更多的時候是因為減重班有同伴，支持系統的溫暖，讓他的疾病有個出口和鼓勵往前的來源來聽聽他的故事吧！-也想加入我們的行列，找回健康身心反轉人生嗎？1.先加入我們減重班官方line：https://lin.ee/QuvTRFq2.然後傳訊 「想暸解減重班資訊」我們會再回覆你喔～Powered by Firstory Hosting

從小就好動，挑戰過各種極限運動甚至連當兵都是傘兵的Steven季良隨著年紀增長，體重也逐年變重讓他無法像年輕那樣，自由自在的運動在減重班2年的時間，他學習均衡飲食的方法過程中也找回自己運動的動力和熱情！最大的心得就是「瘦下來可以快樂運動真好！」「健康列車的列車長」Steven說：[大家都走出第一步買了間健康列車的車票也開了自己的健康存摺好好跟著這列車上的各項課程中年大叔的我都可以大家一定也可以祝大家都成為健康的億萬富翁 加油]留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1oth83r03x20h0h5dn64pa3/comments-也想加入我們的行列，找回健康身心反轉人生嗎？1.先加入我們減重班官方line：https://lin.ee/QuvTRFq2.然後傳訊 「想暸解減重班資訊」我們會再回覆你喔～Powered by Firstory Hosting

人類就是不斷地從生命經驗中學習，有時候挑戰就像海嘯一樣突如其來你可以選擇消極面對，或是讓這些挑戰成為讓自己更好的學習機會減重班的學員Elaine，從小移民美國，從來沒有想到爸媽會在退休之後相繼生病因為新冠肺炎的大爆發，讓他無法見到媽媽最後一面痛失心扉的Elaine不但沒有因此放棄，而是用這些痛苦化作養分讓他開始意識到均衡飲食和健康生活型態的重要性，在我們的減重班一步一步的都讓他的生命更堅定Elaine一直記得休校長和他說的：「每件事情的發生都有它的意義」現在的Elaine，身體和心理都是最健康的狀態！今後，也會持續維持這樣的生活型態下去！-也想加入我們的行列，找回健康身心反轉人生嗎？1.先加入我們減重班官方line：https://lin.ee/QuvTRFq2.然後傳訊 「想暸解減重班資訊」我們會再回覆你喔～Powered by Firstory Hosting

萬萬沒想到，我們線上減重班也有現代羅密歐與茱麗葉的感人故事！只不過這對是感情拆不散，又長又綿的一對夫妻～當初小唯aka茱麗葉開始想減重的動機是因為他老公aka羅密歐威脅他：「如果你再不減肥，我就不要你囉！」倍感危機，於是開啟他減重之路！過去他在婚前都是瘦瘦的，喜歡喝飲料吃甜食也不會變胖但生了小孩後，慢慢步入中年，體重卻越來越重！小唯利用休校長的ABC減重系統，輕鬆的，慢慢的瘦回到他年輕時候的體重他老公aka羅密歐開始對他另眼相看，現在換他感覺到威脅深怕瘦下來的茱麗葉不要她！-也想加入我們的行列，找回健康身心反轉人生嗎？1.先加入我們減重班官方line：https://lin.ee/QuvTRFq2.然後傳訊 「想暸解減重班資訊」我們會再回覆你喔～Powered by Firstory Hosting

3年前先生癌症突然過世，意識到自以為是的健康飲食其實是自欺欺人所以決定要打掉重練認真減肥。-也想加入我們的行列，找回健康身心反轉人生嗎？1.先加入我們減重班官方line：https://lin.ee/QuvTRFq2.然後傳訊 「想暸解減重班資訊」我們會再回覆你喔～Powered by Firstory Hosting