瑪姬的女兒們

你們也有小時候在麥當勞辦派對的回憶嗎？小時候，Mindy堅持不扮公主，硬要當「女巫」。長大後，我們姐妹終於一起穿上公主風，在麥當勞舉辦生日派對！ 即使 Lianne 總嫌 Mindy 的「儀式感」太多，但這場久違的生日派對，讓朋友們重新聚在一起，簡單卻充滿情感，就像把童年的快樂，重新打開一次。 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 新潤建設機構為北台灣前十大建商，建築與品質嚴格把關，售後服務貼心周到。住戶透過報修App能即時回應，維修快速高效。社區引進自有品牌 Ruenn Café，打造下樓就能享受美食的便利；同時不定期舉辦互動課程，豐富公設活動。一起來了解新潤，發現家的更多可能🔗https://sofm.pse.is/8ckm6w -- 新北市政府就業服務處提供全方位就業協助，設有8個就業服務站、16個服務台及5個偏鄉駐點，2025年底將增設林口站，成為全國服務據點最多的城市。滿足不同族群需求，幫助您輕鬆找到理想工作。以上為新北市政府就業服務處廣告連結：https://sofm.pse.is/8ckm7c --Hosting provided by SoundOn

回顧過去一年，感自己像被人生狠狠推了一把，頻繁生病、錯過婚禮、失眠、車禍、皮膚過敏，一波未平一波又起。長期試著與情緒起伏和身體不適共存的我，終於在這些混亂中，看見「真正的接納」是什麼樣子。 原來，最讓人痛苦的是那份「我應該要好起來」的執著。這一集分享Mindy如何從抵抗變化的「牆」，轉化為能隨浪而動的「百變怪」，學會與無常共處。一起聽聽 35 歲前，我如何從焦慮與自我批判中，學會真正的放過自己。 - 👭本集重點👭 ▪️困擾超過10年，情緒與身體的惡性循環 ▪️自由業的挑戰：狀態不佳時的自我批判與無力感 ▪️表面的接納 vs. 真正的放過自己 ▪️超卡的2025年：錯過日本婚禮、失眠、車禍、過敏 ▪️透過體會無常而能安在當下 ▪️關鍵在於：放下「一定要變好」的想法 ▪️從抵抗的牆，變成具有彈性的「百變怪」 ▪️真正的智慧：煩惱依舊，但已不再被它左右 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 開飯、真珠及饗泰多聯手與廚神小當家強檔聯名，小當家劉昴星的大魔術熊貓豆腐、七星刀雷恩的頂級炸蟹斗及料理仙女阿貝師傅的貝氏糖醋櫻桃肉，夢幻料理等你來享用！即日起來店點購聯名料理，參加夢幻料理蒐集任務將品牌餐券帶回家！ https://sofm.pse.is/8b3kc5 --Hosting provided by SoundOn

Mindy 在經歷了與巧克力囊腫共處將近10年後，上次回診時醫生竟然說巧克力囊腫消失了？！ 想和大家分享，從一開始很不接受巧克力囊腫這個慢性病，到開始接納它的心路歷程。 - 👭本集重點👭 ▪️巧克力囊腫帶來的身心困擾 ▪️無止境的回診地獄 ▪️10年來如何治療巧克力囊腫 ▪️巧克力囊腫會不孕？！ ▪️Mindy如何學會與囊腫共處 ▪️巧克力囊腫與情緒和脈輪之間的關係 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com --Hosting provided by SoundOn

大家以為催眠會睡著或失去意識，但其實過程超清醒，甚至清楚到小我一直在旁邊吐槽😂 分享我們第一次體驗一對一長達六個小時的催眠，從自己口中說出一些很有趣的答案，和發現「放鬆」跟「相信」原來比想像中更難。 - 👭本集重點👭 ▪️ 超過6小時一對一催眠體驗，過程怎麼進行？ ▪️ 催眠時會睡著？失去控制嗎？ ▪️ 「高我」和「小我」是什麼？ ▪️ 天賦原來不一定要拿來賺錢 ▪️ 扭轉Lianne對結婚、生小孩的想法！ ▪️ 恥力大爆發！Mindy內心最踏實的夢想竟然是⋯ ▪️ Mindy 巧克力囊腫消失了？！ - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com --Hosting provided by SoundOn

出社會後，我總是容易感到迷惘和自我懷疑，這些感覺對我來說其實很陌生，直到我發現，原來是因為我不會「自我肯定」，當別人沒有給我正向回饋時，我就開始覺得自己不夠好，甚至懷疑自己做的決定。這樣的我，真的好累，你也有過這樣的感覺嗎？ - 👭本集重點👭 ▪️ 為什麼我們這麼需要從別人那裡獲得肯定？ ▪️ 從小是學霸和乖寶寶的Lianne，居然不會自我肯定？！ ▪️ 過度仰賴外在評價會怎麼樣？ ▪️ 害怕犯錯、繞路，反而侷限了自己 ▪️ 如何不靠外界定義自己？ ▪️ 練習真正去感受情緒、練習做「不一定有結果」的事 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com --Hosting provided by SoundOn