好哇!M.W GO

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Madeline&Witch

探索熟齡女性在生命歷程中從充滿問號到驚嘆號的轉變,包含時事話題、生命關係、生涯發展、生活拾穗、行動創見、心靈育療等面向。
生命前期充滿著「?」的M和W,行至中年,開始蛻變,好哇!是其中很重要的翻轉。
我們是系出同校的學姐妹、文字工作者、結緣在社區認輔講師智庫,在熬煉的路上互相扶持給力。十多年來在團體帶領與生命書寫的歷程中,一步步,我們走入內在、歷經轉折,尋見各自生命的青鳥,擁抱了不完美的自己。
而今跨入了50+行列,也想用這轉化後的豐美與輕盈,透過《好哇!M.W GO》陪伴更多熟齡女性一塊兒探尋甕藏的「!」

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●Witch
從說故事人到社區認輔工作者,在志願服務領域中服務已逾二十年,多年來運用繪本、戲劇、多元藝術媒材,並融入家族系統排列和生命敘事帶領校園和社區家長、志工及新住民成長團體

●Madeline
從出版工作起家,悠遊兒童、親職、心理成長等刊物主編生涯十數年;繼而跨入社區認輔暨成長團體帶領十多年,以五感開發與美感體驗融入自我探索、情緒梳理、敘事書寫工作坊,陪伴父母、志工、大學生及親子團體。








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EP.65|姑奶奶的~瘋子勇腳初體驗

EP.65|姑奶奶的~瘋子勇腳初體驗

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來聽聽這位每天都有各種「不出門」理由的姑奶奶,怎麼動了心念,克服心理障礙,展開人生徒步環島處女秀?在徒步過程中,無數回走到厭世,又是什麼激勵了她,還想著下一回呢?★★走出希望、走出自己~人人都是瘋子勇腳■粉絲專頁:M&W 好哇!https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔!https://pay.soundon.fm/podcasts/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68■Email: madeline.witch@gmail.com#Sound Onhttps://player.soundon.fm/p/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68#Firstory#Apple Podcast https://podcasts.apple.com/podcast/1573094122#Google Podcast#Spotify#KKBOX#網易雲#希望基金會#希望環島#下鄉健走#瘋子勇腳

EP.64 自在翱翔~戲劇人生

EP.64 自在翱翔~戲劇人生

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『為了找尋生命意義…探尋自我…努力堅強地翱翔在自護護他的天際 看見多樣的人生風景~水面劇團』這一集,好哇!再度迎來張嘉容導演,和聽友談談,水面上與水面下劇團的各種戲劇活動,如何融入高齡社會、照顧者、助人者等關注議題,以及近年隨著疫情發展,積極努力的協助大眾能夠「自護護他」,透過戲劇中的新框視,讓參與者原先說不出口的心聲得以敘說、被聆聽,也有重新看待自己生命意義的機會,動人且深刻的分享喔!PS:《水面上與水面下劇團》最新戲劇計畫重點朝向「青銀共創」,就是說大家都有機會喔!■粉絲專頁:M&W 好哇!https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔!https://pay.soundon.fm/podcasts/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68■Email: madeline.witch@gmail.com#Sound Onhttps://player.soundon.fm/p/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68#Firstory#Apple Podcast https://podcasts.apple.com/podcast/1573094122#Google Podcast#Spotify#KKBOX#網易雲#張嘉容#青銀共創#照顧者#翱翔 我們的家#水面上與水面下劇團#水面上與水面下:用戲劇轉化人生/張老師文化

EP.63 摺與被摺~從水面下躍出

EP.63 摺與被摺~從水面下躍出

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「每個人都有一雙翅膀可以幫助自己渡過人生的風浪,其中一只是「正念」,另一只則是「慈悲心」。我們需要這一對翅膀,來度過和穿越療癒的旅程,與生命的循環與變化相處。」~張嘉容曾經懷疑人生?覺得與自己、與人、與社會都有疏離感,快快點入聆聽,貼近本集這位小時候的三八公主、叛逆青年發展歷程,更明白她是如何克服違背家庭的主流價值觀……種種心理掙扎,蛻變為劇場藝術總監,如今更有力量透過戲劇協助許多人,增加心理韌性轉化人生,面對生命中的各種挑戰!PS:想進一步了解戲劇轉化人生,請搜尋加入《水面上與水面下劇團》粉絲專頁■粉絲專頁:M&W 好哇!https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔!https://pay.soundon.fm/podcasts/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68■Email: madeline.witch@gmail.com#Sound Onhttps://player.soundon.fm/p/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68#Firstory#Apple Podcast https://podcasts.apple.com/podcast/1573094122#Google Podcast#Spotify#KKBOX#網易雲#張嘉容#青銀共創#照顧者#翱翔多樣的風景#水面上與水面下劇團#水面上與水面下:用戲劇轉化人生/張老師文化

EP.62 跳出框架~從心所欲

EP.62 跳出框架~從心所欲

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Yes、Yes跳開年齡框框,保持工作的態度很重要喔!好哇亮晶晶姐妹花M&W,這回帶大家來跟上時代的腳步,檢視自己的生涯時間點,了解如何在「生涯現役」中,如何保持鬆的態度,並帶著潮齡新思惟,明白年齡從來不是限制,無論幾歲,都有能力提供不同世代即時支援的好概念!■粉絲專頁:M&W 好哇!https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔!https://pay.soundon.fm/podcasts/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68■Email: madeline.witch@gmail.com#Sound Onhttps://player.soundon.fm/p/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68#Firstory#Apple Podcast https://podcasts.apple.com/podcast/1573094122#Google Podcast#Spotify#KKBOX#網易雲#生涯現役#潮齡新思惟#中高齡者與高齡者就業促進法

EP.61幸福潮齡住哪兒?~熟齡必修

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潮齡也要幸福喔!聽過「共生互助」的概念嗎?好哇來分享諸多潮齡族群的生活模式,有些朋友已經選擇並徜徉在這樣自由自在方式中,也有些還正在思索著,不論如何,都要先檢視自己對「幸福的定義」?唯有清楚自己喜歡和感受到幸福,才是屬於自己的好方式。還在摸索猶豫中的朋友,來聽聽這一集吧!祝福大家都能朝著屬於自己的幸福潮齡前進!■粉絲專頁:M&W 好哇!https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔!https://pay.soundon.fm/podcasts/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68■Email: madeline.witch@gmail.com#Sound Onhttps://player.soundon.fm/p/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68#Firstory#Apple Podcast https://podcasts.apple.com/podcast/1573094122#Google Podcast#Spotify#KKBOX#網易雲#社區照護#社區共生#共生互助