記得吃堅果
Mental Health | Midnight Piano | Chinese Book Reading
「記得吃堅果」其實是我手機日曆裡註記當天要錄podcast 的一個暗號，我覺得滿有趣的，索性拿來當頻道名字。
這裡我放的是一些需要仔細思考、深度閱讀成長書，平時工作繁忙，透過為自己朗讀，幫助靜下心，好好學習。
這裡就像是隨身的堅果罐子，偶爾吃個兩顆，益腦益身心，記得口渴配點茶水。
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所有集數
EP11 我刀槍不入 - 第9章 成為不尋常中的不尋常 脫穎雃出
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EP10 我刀槍不入 - 第8章 鬥志 努力 時間安排
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EP9 我刀槍不入 - 第7章 破除限制性信念的40%法則
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EP8 我刀槍不入 - 第6章 餅乾罐-品味過去的微小勝利
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EP7 我刀槍不入 - 第5章 創造裝甲心智
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