有些話,你也許曾經想過,只是還沒說出口。
有些感覺,你也許有過,只是還沒找到對的人傾訴。
我們是一位心理師與一位職能治療師,
從日常的一句話、一段文字、一個舉動出發,
聊聊那些你心裡有過、卻沒機會說出口的時刻。
這裡沒有標準答案,只有真實的心情。
願每一集,像一場剛剛好的對話,陪你整理思緒、找回自己。
Powered by Firstory Hosting
這集由小佩突然想到一個問題:『如果我們互換人生,我們會怎麼過?』開始的聊天與深思。這集我們聊了我們過去的經驗,聊一聊發現,原來過去的選擇,都帶著某些『避免失敗』的恐懼,或續我們需要勇敢去定義我們需要的成功與快樂!留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9jbs1dv0f8801wkcjon8m4s/commentsPowered by Firstory Hosting
一個週四早上,買摩斯的路上,我突然想通了一些事。人生好像就只是來體驗的——戀愛、心碎、奔波、無聊、焦慮⋯⋯如果都只是體驗,也許我們能更不責備自己,也許我們能開始做些真的想做的選擇。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9jbs1dv0f8801wkcjon8m4s/commentsPowered by Firstory Hosting
- 子翔因為在 Google 留下一星評論,被店家提告妨害名譽。這集我們不是來談法律,而是想聊聊:- 當別人用制度對你施壓、貼上「壞人」的標籤,你內心會發生什麼事?- 你會不會還來不及搞清楚自己怎麼了,就因為害怕、內疚、自保……急著做出反應?- 我們談到制度怎麼召喚你的超我、焦慮是怎麼被觸發的、能不能慢一點做決定,以及關係中那些「還沒釐清就先道歉」的時刻。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9jbs1dv0f8801wkcjon8m4s/commentsPowered by Firstory Hosting
當我們無法與自己好好獨處,會不會也正在錯過與生活的連結?這一集,子翔聊到他發現自己總在「等待」——等待一通訊息、等待某個時機、等待有人陪伴。那些看似平凡的等待,其實藏著一種對當下的不安。我們一起談談,當不再急著「等」,是否就能更靠近自己的心。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9jbs1dv0f8801wkcjon8m4s/commentsPowered by Firstory Hosting
有些時候,我們不是不願意給,而是內心有些說不出口的糾結。這集佩佩聊到一個發生在她和爸爸之間的小故事:一台舊電腦,竟讓她卡住了幾天的心情。子翔陪著一起拆開這個情緒裡的細節,聊聊那些我們以為不重要的小事,其實藏著好多自我與關係的線索。你,也有過類似的感覺嗎?留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9jbs1dv0f8801wkcjon8m4s/commentsPowered by Firstory Hosting