喂喂你還好不好

喂喂你還好不好

雞蛋糕 GCAKE

一個現役憂鬱症患者的日常podcast,
聊聊被小鬱亂入的生活和心理健康相關知識,
以及給陪伴者和守門員們的一些悄悄話。

萬用收聽連結:https://link.chtbl.com/wwhowbuhow

如果節目的內容讓你有點共鳴,
歡迎訂閱、分享、抖內,或到節目 IG 和我互動。
我是雞蛋糕,
喂喂,你,還好不好?

Powered by Firstory Hosting

所有集數

[小鬱好不好] 吃瓜聊劇-2:有一部宮部美幸《模仿犯》小說的同名台劇 ft.《草木談心》草老闆

[小鬱好不好] 吃瓜聊劇-2:有一部宮部美幸《模仿犯》小說的同名台劇 ft.《草木談心》草老闆

🄴 喂喂你還好不好

本集含有音樂歌單

KKBOX 歌單—— 《模仿犯》主題曲原聲帶 片頭:麋先生《一種說法》 片尾:家家《為你的寂寞唱歌》 邊看邊抱怨,群組抱怨還不夠,錄一集特別來抱怨 XDDD 柯佳嬿很棒,胡允慧就……讓我們有很多話可以說 =] 草老闆出國度假期間,到《草木談心》代班一集,跟木老闆 solo 聊了「諮商中的不知道」@gw_heart 這次來跟草老闆 solo 聊聊我們看完台劇《#模仿犯》的想法 我們從角色分析與劇情解讀出發,特別注重劇中對心理諮商的描繪。我們認為這是個有待提升的地方,希望影視創作能更真實地呈現這個專業角色。 在討論過程中,我們深入探討了 Netflix 在台灣的投資策略變化及其對台灣影視產業的影響。一開始,Netflix 選擇全包製作方式,但成績並不理想。然而,近幾年他們改變策略,支援由台灣本土團隊先製作完成,然後再賣播映權給 Netflix 的模式。這種轉變讓更多具有在地特色的台劇有機會在國際平台上展現,也進一步證明了在地文化對於影視創作的重要性。 在結束這一集 podcast 的時候,我和草都表達了對於未來影視作品的期待,尤其是希望看到更真實、深入的心理師角色的呈現。我們甚至表示願意提供專業諮詢,以幫助這種進步的實現。這次的討論為我們提供了更深的思考和感悟,我們期待在下一次的討論中與大家分享更多。 #攻城獅雞蛋糕練習當詠唱獅 本集 shownotes 以錄音逐字稿由 ChatGPT-4 協作生成後編輯完稿 #copycatkiller#心理師#戲劇中的心理師#胡允慧#柯佳嬿 #小鬱好不好#吃瓜聊劇 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments 請雞蛋糕喝一杯蜂蜜紅茶、或每月小額贊助諮商小豬撲滿計劃 https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 主要收聽平台:KKBOX/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Spotify 萬用收聽連結 - https://link.chtbl.com/wwhowbuhow 節目網站 - https://wwhowbuhow.firstory.io 可在網站直接收聽、連結到各大收聽平台 也可以對單集留言、打星噢 Powered by Firstory Hosting

[小鬱好不好] 我也好想要「同理心」那個酷東西!推薦 Podcast:《自助吧Tender》、《阿嘟你講真》

[小鬱好不好] 我也好想要「同理心」那個酷東西!推薦 Podcast:《自助吧Tender》、《阿嘟你講真》

🄴 喂喂你還好不好

這次來聊聊一些關於「同理心」那個酷東西的思考。 弱勢並不僅僅是數量的問題,更重要的是權力的不對等。權力上弱勢的族群也需要有自助的能力和自覺,這是很重要的。 「原始思維」和「費力思維」的概念,可以用來解釋臺北捷運爭議事件的行為。原始思維是一種預設模式,是大腦的基本反應,如戰鬥或逃跑的策略,以及由於生活經驗而內化的自動化模式。而費力思維則需要更多的資訊收集和觀察,並需要更多的時間和精力。 同理心是個「酷東西」,並不是能輕易獲得的,因為同理心需要投入很多的精力。不過,使用這種費力思維的策略,能夠理解更多不一樣的事情,也會使世界變得更好,即使很累。由於跟人的工作本來就是費力的,所以有很多與人工作的專業存在,並且不會消失。 同理心就是願意為對方多做一點,而不是去指責對方做得不夠或做得不好。這種「願意」其實是一件很難得的事情,需要大量的練習。 參考資料與推薦podcast單集: - 歷時兩年收養女兒,全家沒血緣關係 沈伯洋:但我們彼此相愛|天下雜誌 https://www.cw.com.tw/article/5125685 - 立法委員王婉諭「北捷乘客並未在車廂內吐痰」的監察院調查內容:北捷與警方裁罰錯誤、對外說明誤導民眾 https://www.facebook.com/wanyu.claire/posts/pfbid02cNJ2EoEeoAHeSc8r93BZg6razqvRR7MScDpUEh9en4oX5Uj13cCJX6esjHfD5pFl - 自助吧 tender by 觸酶小隊 木炭與阿伯 https://open.firstory.me/user/selfbartender/platforms S2EP09|「原始思維」V.S.「費力思維」|自助吧Tender - 阿嘟你講真  https://open.firstory.me/user/adjurusure/platforms EP75-是我們玻璃心?中一中園遊會烯環鈉文宣事件探討 #攻城獅雞蛋糕練習當詠唱獅 本集 shownotes 以錄音逐字稿由 ChatGPT-4 協作生成後編輯完稿 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments 請雞蛋糕喝一杯蜂蜜紅茶、或每月小額贊助諮商小豬撲滿計劃 https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 主要收聽平台:KKBOX/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Spotify 萬用收聽連結 - https://link.chtbl.com/wwhowbuhow 節目網站 - https://wwhowbuhow.firstory.io 可在網站直接收聽、連結到各大收聽平台 也可以對單集留言、打星噢 Powered by Firstory Hosting

[小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-27 :當實證科學的信徒到王爺座前收驚

[小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-27 :當實證科學的信徒到王爺座前收驚

🄴 喂喂你還好不好

本集含有音樂歌單

家醜這種事,一亮就上癮 KKBOX 歌單—— 片頭:《博杯》江蕙 片尾:《我當你空氣》旺福 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments 請雞蛋糕喝一杯蜂蜜紅茶、或每月小額贊助諮商小豬撲滿計劃 https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 主要收聽平台:KKBOX/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Spotify 萬用收聽連結 - https://link.chtbl.com/wwhowbuhow 節目網站 - https://wwhowbuhow.firstory.io 可在網站直接收聽、連結到各大收聽平台 也可以對單集留言、打星噢 Powered by Firstory Hosting

《城門城門幾丈高》第 4 集 與醫師和心理師的合作關係:那些在精神科診間和諮商室才能實現的對話

《城門城門幾丈高》第 4 集 與醫師和心理師的合作關係:那些在精神科診間和諮商室才能實現的對話

🄴 喂喂你還好不好

本集含有音樂歌單

直播日期:2022/07/21 主持:司馬YO 主講:雞蛋糕 推薦書: 《我跟你一樣絕望,我是你的心理醫師》https://moo.im/a/4txHMV 《雖然想死,但卻成為醫生的我》https://moo.im/a/bdjloJ 《精疲力竭的一天》https://moo.im/a/269hpV 推薦劇: 《歌謠風華》1930年代臺北的流行音樂故事 - 閒聊:音樂載具對專輯曲目順序編排思考的影響,錄音帶、黑膠、數位串流 - 科普第一 part:憂鬱症治療歷程三位不同風格的醫師,藥物治療方案的觀點和選擇 - 閒聊:喜歡踩點歷史事件現場,日本大河劇巡禮 - 科普第二 part:心理諮商帶來的治療效果,強力推薦每個人都可以去試試,當作像皮秒一樣的日常保養行程 *直播當時講的心理師就是 Silvia 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments KKBOX 歌單—— 片頭:《挪威的森林》伍佰 & China Blue 插曲:《跳舞時代》原唱:純純 片尾:《勇敢》五月天 可以用信箱免費註冊一個 Liker Land 象特市帳號, 給我拍拍手,會讓我得到 LikeCoin 收入唷!感謝你! 請雞蛋糕喝一杯蜂蜜紅茶、或每月小額贊助諮商小豬撲滿計劃 https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 主要收聽平台:KKBOX/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Spotify 萬用收聽連結 - https://link.chtbl.com/wwhowbuhow 節目網站 - https://wwhowbuhow.firstory.io 可在網站直接收聽、連結到各大收聽平台 也可以對單集留言、打星噢 Powered by Firstory Hosting

[草木燉雞] 續集,結束一段諮商關係之後~ ft.《草木談心》

[草木燉雞] 續集,結束一段諮商關係之後~ ft.《草木談心》

🄴 喂喂你還好不好

《草木燉雞》來開澄清記者會(? 雞蛋糕分享與 Silvia 結束諮商關係那集得到很多聽友迴響,非常感謝大家的熱情。針對大家回饋中的疑問,讓草木和雞蛋糕用一集的時間再討論雞蛋糕跟 Silvia 的諮商關係。雞蛋糕在整理過後,收拾著這些斷裂的碎片,也找到新的心理師繼續諮商,繼續在「認識自己」的路上前進。 雞蛋糕回想和 Silvia 這幾年的合作過程中,他學會了如何區分自己與原生家庭的問題,並開始建立情緒防火牆。節目中,三位主持人也討論了諮商關係的重要性,並鼓勵聽眾勇於與心理師討論任何問題,包括諮商關係本身。 雞蛋糕分享了一個小秘訣:在諮商過程中,可以試著表達自己對心理師的感覺,以促進溝通。他認為講真心話不容易,但每次嘗試都讓他感受到自己的成長。 希望大家都能建立良好的諮商關係。 #攻城獅雞蛋糕練習當詠唱獅 本集 shownotes 以 [goodtape](https://www.mygoodtape.com/) 錄音逐字稿由 [ChatGPT-4](https://chat.openai.com/) 協作生成後編輯完稿 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck60hb2c90wp50873k099tilh/comments 請雞蛋糕喝一杯蜂蜜紅茶、或每月小額贊助諮商小豬撲滿計劃 https://pay.firstory.me/user/wwhowbuhow 主要收聽平台:KKBOX/ Apple Podcast/ Google Podcast/ Spotify 萬用收聽連結 - https://link.chtbl.com/wwhowbuhow 節目網站 - https://wwhowbuhow.firstory.io 可在網站直接收聽、連結到各大收聽平台 也可以對單集留言、打星噢 Powered by Firstory Hosting