哈布娜妲療癒柑仔店
🍑 《哈布娜妲療癒柑仔店》
我們聊創作、聊生活，也聊那些
你以為不重要卻總是卡住你的時刻。
這裡沒有標準答案，只有一個真誠的邀請
讓你透過對話、靈感與創作，
重新看見自己。
每週更新 也歡迎你投故事或心情，
讓我們用語音或創作陪你回應
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💌 心情日記
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所有集數
EP16|說一句對不起！真的那麼難？
我們都聽過「對不起」這三個字，但真正要說出口的時候，卻常常卡在喉嚨。而是那一句對不起，好像一說出口，就代表我輸了、我錯了、我比較低。這一集，我們不討論誰對誰錯，而是一起拆解——為什麼道歉會這麼難？我們到底在怕什麼？哈娜總是不願意低頭總是倔強愛面子的布蘭妲她們怎麼面對自己需要說對不起的時候呢？加入會員，支持節目： https://habupodcast.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：Powered by Firstory Hosting
EP15l 被完美主義綁架的腦內小劇場你也有嗎？腦袋沒壞，只是被完美主義長期霸佔的真情告白
那些被完美主義綁架的腦內小劇場。你是不是也有過這種時刻：事情還沒開始，就先在腦中演完失敗的一百種版本；一句話還沒說出口，就反覆修正到自己都累了；明明已經很努力，卻總覺得「還不夠好」。我們常以為，是自己想太多、太龜毛、太難搞。但這一集想陪你一起看看——也許困擾你的，不是能力不夠，而是你對「完美」的想像，從來沒有放過自己。聊著聊著才發現，那些被我們嫌棄的不完整、卡頓與失誤，其實正是生命在呼吸的痕跡。不完美，未必是缺陷，它也可能是一種正在發光的美。加入會員，支持節目： https://habupodcast.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmefuz16m05vk01ubhbrw75ii/commentsPowered by Firstory Hosting
Ep14| 跨年前的一集：2025，我到底學會了什麼？布蘭妲卻說！不 我不要再說『我要好好的............』
想著從一月到現在揪竟是什麼讓我們覺得那麼快？今天就來陪大家聊聊我們的2025～～跟我們想要的2026吧～～～你們呢？你們的2025好嗎？我們都要一起好好的～～但是布蘭妲他卻說不～～～我不要好好的留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmefuz16m05vk01ubhbrw75ii/comments加入會員，支持節目： https://habupodcast.firstory.io/joinPowered by Firstory Hosting
❄️| 哈娜生日快樂短特輯
12/23 哈娜生日上來說說話加入會員，支持節目： https://habupodcast.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmefuz16m05vk01ubhbrw75ii/commentsPowered by Firstory Hosting
EP13| 主持人超愛哭！！但這集必須讓你笑到不行~經典電影推薦
有沒有一種電影會讓你永遠忘不了有沒有一種聲音會讓你永遠記得住這集回味一下那些年我們曾看過經典加入會員，支持節目： https://habupodcast.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmefuz16m05vk01ubhbrw75ii/commentsPowered by Firstory Hosting