大人的Small Talk

平常講話很順，但只要公開講話就變得很卡？手心冒汗？其實不只是你，靠講話吃飯的Bryan上台前也會緊張。經過多年的努力克服與嘗試，他發現：越是壓抑緊張情緒，反倒越容易失常。而真正有效的對策，是允許自己一邊緊張，一邊創造好的表現。好好運用這集談到的思維，你也能做到在台上泰然自若，落落大方，呈現出自己最好的一面！ 相關集數 【EP225 如果無法消除煩惱，至少把它放在對的地方！今天我想來點實用的斯多葛哲學！】 https://youtu.be/GYAzf0Mkmu4 大人學課程 【201a搞定利害關係人所需的職場政治力(7PDU)】 https://reurl.cc/1XlAEG 【V035邏輯思考情商課】 https://reurl.cc/p9pz9a 本集節目音檔後製，由【聲歷其境】製作。 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ --Hosting provided by SoundOn

許多上班族離職之後，以為成為自由工作者就可以更自由，卻隨時隨地都在工作，反而失去了生活的平衡。本集節目，Joe分享自己創業初期的經驗，想提醒大家不要掉入「什麼案子都接」的思維陷阱，而是要聚焦優勢、減少客製化，建立標準化的服務模式來提升效率和口碑。如果你也在開始經營個人事業，不妨聽聽Joe的經驗分享，別陷入沒日沒夜的工作模式，這樣才能找到真正的自由與成就感。 相關集數 【EP515 有人願意花時間來省錢，也有人寧願花錢把時間「買」回來。你的一小時值多少錢？用多少錢買回時間才划算？讓我們一起來算算！】 https://youtu.be/ZLdUN8a4XtA 大人學課程 【P088年輕上班族必備的流程圖繪製與SOP撰寫技巧(7PDU)】 https://reurl.cc/qnp2vD 【S012人生難題的系統思考法：學會策略思考、讓你別再只是直球對決 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/oVv6y3 【V014銷售專業服務的系統化做法】 https://reurl.cc/V02gRR Joe FB｜https://www.facebook.com/joe.chang.370/ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ --Hosting provided by SoundOn

許多人雖然有接案、斜槓的想法，卻遲遲停留在規劃階段而未實際跨出第一步，關鍵就在於擔心「沉沒成本」的問題，害怕一旦跨出舒適圈，過去職涯的累積是否就得重新來過、一切必須砍掉重練？ 這集節目，Bryan邀請西打藍分享他的經歷，他從學生時代主修工業工程，再轉職成為記者、軟體工程師等工作，如今已是接案五年的全職自由工作者。西打藍發現，其實接案能做的，有時需要的是將自己技能排列組合的能力！西打藍將發揮他職涯陪跑教練的角色，給正在猶豫不前的你前進的勇氣。 相關連結 👉西打藍IG：https://reurl.cc/jQlLxn 大人學課程 【V014銷售專業服務的系統化做法】 https://reurl.cc/qnYxYy 本集節目音檔後製、資訊欄文案，由【聲歷其境】製作。 數位遊牧 【數位遊牧論壇】 https://forum.digitalnomad.press/ 【知識平台】 https://digitalnomad.press/zh-tw 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ --Hosting provided by SoundOn

為什麼有些人在職場上遇到失敗會樂於挑戰、越挫越勇，而有些人卻是從此灰心喪志、一蹶不振？Bryan在這集節目中，分享自己過往的人生經歷，反思這兩種態度背後的原因，他發現，同樣一個人，面對不同的挫敗，竟然會出現兩種截然不同的態度。「失敗為成功之母」其實沒有科學根據，選對賽道，累積微小的成功，才是達成目標的第一步！ 相關集數 【EP339 經典名句背後的殘酷真相：你以為「選擇比努力重要」，但事實是「不努力根本就沒選擇」！】 https://youtu.be/eiudJh3AZ5g 【EP341 經典名句背後的殘酷真相：吃苦當作吃補？有些苦吃再多也沒用！】 https://youtu.be/pxeY4QHmumA 大人學課程 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/74V1QQ 【V035邏輯思考情商課】 https://reurl.cc/Nbx7Mx 【本集節目由 Yahoo奇摩拍賣 贊助播出】 夢幻逸品、有趣古董、免運驚喜、競標快感、生活用品全部買得到 家裡的閒置物品、二手品，也都可以在Yahoo奇摩拍賣上找到下一個主人 挖寶就上Yahoo奇摩拍賣，週週月月都有好禮等你來！ 即日起到一月底，Yahoo奇摩拍賣化身驚喜事務所 參加驚喜價格戰，寫下金額，就有可能以低於市價一折的機會勝出！ 更多驚喜都在驚喜事務所，趕快上Yahoo奇摩拍賣！ 了解更多活動詳情：https://reurl.cc/5DMMb6 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ --Hosting provided by SoundOn

聽眾小蘋果來信，最近因為職場霸凌的新聞，讓他回憶起過往一段不愉快的工作經驗。本集節目，Joe想和大家分享面對不友善的工作環境，如果在職場上遇到霸凌，建議優先考慮離職，避免身心受到嚴重損害。他強調早早離開不適合的環境，反而能保護履歷，為未來打下更好的基礎。同時，Joe也提醒持續提升自己，才是對抗困境的最佳武器。 大人學課程 【A101職場大人學 - 職場人際關係與優勢策略(14PDU)】 https://reurl.cc/96DQOX 【S012人生難題的系統思考法：學會策略思考、讓你別再只是直球對決 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/O5YDb9 【106動態排程基礎(14PDU)】 https://reurl.cc/oV8qXj 本集節目音檔後製、資訊欄文案，由【聲歷其境】製作。 【本集節目由 LOVEFU 大島樂眠 贊助播出】 工作忙碌的你，對自己的睡眠滿意嗎？是否常常一覺醒來，仍然感到疲倦？ MIT森林系睡眠品牌 LOVEFU大島樂眠「撐腰床」 1. 頂級撐腰｜提供人體最溫柔的支撐，讓身體紓壓、精神徹底放鬆 2. 安心睡計畫｜讓你輕鬆在家試睡 100 天 3. 品質保證｜泡棉 3 年保固，中鋼彈簧 10 年保固 全台免運+專業團隊到府安裝。 睡眠代名詞 - LOVEFU大島樂眠：https://reurl.cc/qna1GN Joe FB｜https://www.facebook.com/joe.chang.370/ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ --Hosting provided by SoundOn