欸你在家嗎

欸你在家嗎

Au & Wan & Yi & Ning

欸你在家嗎,是個四人群聊的節目——我們討論所有讓我們感到好奇的事情,關於長大的所有故事。無論你在哪裡,哪條路上,哪種心情,當你點開收聽,就像回到有光的聚會小房間。

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EP 41 人生總是需要休耕期,休息兩個月回歸那集

EP 41 人生總是需要休耕期,休息兩個月回歸那集

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小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clkwlxfih001w01wsb31q6scb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clkwlxfih001w01wsb31q6scb/comments ▋EP 41 人生總是需要休耕期,休息兩個月回歸那集 休息兩個月回歸,有人想念我們嗎?想念的話,就來聽聽這集,並且訊息呼喚我們吧。 // 本集推薦資訊可以到 IG 找我們暸解更多。收聽請點 bio 連結 🔗 或於 Spotify, Firstory, Apple Podcast 搜尋「欸你在家嗎」 🥰 同場加映:最近我們推出了新的社群服務: 欸,我有個煩惱!希望大家可以知道有煩惱的你並不是孤單的。透過節目的交流,與聲音另一端的更多人分享彼此的感覺~歡迎點 Bios 理解細節哦。 Powered by Firstory Hosting

EP40 聊關係依賴那集,所有人際關係,都是與自己的關係 ft. 海苔熊

EP40 聊關係依賴那集,所有人際關係,都是與自己的關係 ft. 海苔熊

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▋EP40 聊關係依賴那集,所有人際關係,都是與自己的關係 ft. 海苔熊 本集三個人在家,我們邀請近期出新書《依賴陷阱》的作家海苔熊來家裡作客,首先跟我們聊聊他近期對自己的新認識。你也有這樣的感覺嗎?好想練習用有愛的眼光來過每一天。 海苔熊透過新書,提出一個討論——我們在生活當中,都有可能會依賴舒適圈,無論那個舒適圈是你的親密關係對象、你習慣的行為,或一種習慣。為什麼習慣戒除這麼困難?因為每個人都有一個自己習慣的模式,因此要跳脫習慣,總會遇到很大的摩擦阻力。而且癥結點就在於,壞習慣裡頭通常也有給我們的甜頭與好處。 本集節目將探討, a. 調整與戒除壞習慣的最佳對策是什麼?試試看體驗痛苦或是體驗快樂 b. 為什麼人會落入有毒的親密關係中? c. 改變就像是來回彈跳,夠痛的時刻往往也會伴隨大改變發生 d. 情緒濃時,運用空拍機法來拉出空間,暫離情緒暴風,增加思考觀點 // 本集推薦真誠理解自己收聽,請點 bio 連結 :link: 或於 Spotify, Firstory, Apple Podcast 搜尋「欸你在家嗎」 #本集有獨家哦 #覺得自己活得卡卡的嗎來收聽本集吧 🥰 同場加映:最近我們推出了新的社群服務: 欸,我有個煩惱!希望大家可以知道有煩惱的你並不是孤單的。透過節目的交流,與聲音另一端的更多人分享彼此的感覺~歡迎點 Bios 理解細節哦。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clkwlxfih001w01wsb31q6scb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clkwlxfih001w01wsb31q6scb/comments Powered by Firstory Hosting

EP 39 下班以後,我就想當一塊愛看劇與會呼吸的肉

EP 39 下班以後,我就想當一塊愛看劇與會呼吸的肉

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▋EP 39 下班以後,我就想當一塊愛看劇與會呼吸的肉 本集三個人在家,這集我們三人在週日早上 9:30 集合,10:00 開始錄音,搭配充滿活力的麥當勞早餐。本集靈感來自 5 a.m club,開始討論一個大哉問:如果我們有更多時間,我們會拿來做什麼呢? 本集討論了 a. 週休三日可行嗎?研究顯示週休三日反而會迸發生產效率哦 b. 你知道,全球工時前三名是哪些國家呢? c. 如果天上掉下來一個免費多出來的時間,你會拿來做什麼?你是學習型、耍廢型還是放大既有習慣型? 本集時間運用對策 a. 好想休息又放不下工作?去做一個不需要用到手機的休閒活動 b. 建立自己的「多出時間」資料庫 c. 沒有時間是浪費的,傳迷因也是 Reel-lationship // 本集推薦資訊可以到 IG 找我們暸解更多。收聽請點 bio 連結 🔗 或於 Spotify, Firstory, Apple Podcast 搜尋「欸你在家嗎」 🥰 同場加映:最近我們推出了新的社群服務: 欸,我有個煩惱!希望大家可以知道有煩惱的你並不是孤單的。透過節目的交流,與聲音另一端的更多人分享彼此的感覺~歡迎點 Bios 理解細節哦。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clkwlxfih001w01wsb31q6scb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clkwlxfih001w01wsb31q6scb/comments Powered by Firstory Hosting

EP 38 台北紐約越洋通話中,來一點紐約的陽光空氣與好故事

EP 38 台北紐約越洋通話中,來一點紐約的陽光空氣與好故事

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▋EP 38 台北紐約越洋通話中,來一點紐約的陽光空氣與好故事 本集越洋連線,跨海打電話給你,三個人在家中!(歐此時此刻正在潛水中) 連線當天,剛好是婉在紐約的最後一天,離台五週,即時連線,忍不住驚呼,紐約這麼棒,為什麼現在才知道! 盤點紐約優點:天氣涼爽、摩登電影場景、讓人充滿行動力、紐約人都好會說故事。 忍不住閉眼許願,期待保留紐約建立起的好習慣,並且有天四人一起出發去紐約。(開放歡迎相關產業贊助) 節目錄製期間,過程有貓路過哦。 // 本集推薦想念朋友收聽,資訊可以到 IG 找我們暸解更多。收聽請點 bio 連結 🔗 或於 Spotify, Firstory, Apple Podcast 搜尋「欸你在家嗎」 🥰 同場加映:最近我們推出了新的社群服務: 欸,我有個煩惱!希望大家可以知道有煩惱的你並不是孤單的。透過節目的交流,與聲音另一端的更多人分享彼此的感覺~歡迎點 Bios 理解細節哦。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clkwlxfih001w01wsb31q6scb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clkwlxfih001w01wsb31q6scb/comments Powered by Firstory Hosting

EP37 第一次線下活動聊關係,就說了三小時的愛情鬼故事

EP37 第一次線下活動聊關係,就說了三小時的愛情鬼故事

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▋EP 37 第一次線下活動聊關係,就說了三小時的愛情鬼故事 本集歐與 Ning 兩個人在家,於是我們決定發展一個如果你不在家,我就打電話給你的小單元——欸打電話給你!因為我們都覺得,小時候那種打電話給彼此的期待感,十分可愛。 首個電話話題來聊聊欸你在家嗎的首次線下活動,我們收到遠距抱抱的邀請,以戀愛鬼故事為主軸,跟當天的新朋友們,度過了一個魔幻之夜。 當日話題我們都很喜歡,也與線上室友一起分享, 1. 如果發現對方存心隱瞞,你會選擇當面對質,還是假裝沒事? 2. 如果你是關係中的第三者,你覺得對方有機率離開原本伴侶跟你在一起嗎? 3. 什麼是你在親密關係中,最看重的特質? // 本集推薦愛心眼收聽,收聽請點 bio 連結 :link: 或於 Spotify, Firstory, Apple Podcast 搜尋「欸你在家嗎」 🥰 同場加映:最近我們推出了新的社群服務: 欸,我有個煩惱!希望大家可以知道有煩惱的你並不是孤單的。透過節目的交流,與聲音另一端的更多人分享彼此的感覺~歡迎點 Bios 理解細節哦。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clkwlxfih001w01wsb31q6scb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clkwlxfih001w01wsb31q6scb/comments Powered by Firstory Hosting