中年維姬的煩惱

貝嫂在IG 分享了自己的小習慣，就是會隨身帶一些小水晶。她不但會放在隨身包裏面，還會擺放在家中和辦公室各處，去旅行亦會帶上。這一兩年我們看到越來越多的名人們把水晶帶在身上看起來時尚又百搭，有哪些水晶是最受歡迎而且可以提升運勢的水晶呢？有哪些水晶是入門必備基本款？有哪些水晶適合外出旅遊保平安？一起來聽聽吧今日來賓生命靈數學家 飛飛夫人小細節魔人 小筠合作邀約→adrian77022@vickystudio.com.tw (Adrian)Powered by Firstory Hosting

天變冷特別容易肚子餓，年底聚會又多，感覺冬天減肥就是不可能的任務嗎？事實上，研究指出，冬天才是最適合減重的季節。因為人體在低溫環境中需要消耗更多熱量，需要提高新陳代謝率、消耗脂肪，以獲取更多能量。所以，在冬天只要決心減肥，效果一定比春夏秋天時更顯著我們來分享幾個懶人冬天減肥法，小撇步讓你減肥事半功倍，效果還可以持續更長時間！合作邀約→adrian77022@vickystudio.com.tw (Adrian)Powered by Firstory Hosting

每個優雅變老的背後，都是無數的努力堆積而來的…看起來漫不經心的美麗可能出門前要先SEDO兩小時。兩位中年閨蜜最懂這其中的門門道道…比如，你要問說：好久不見，你怎麼一點都沒變，還是這麼年輕？中年閨蜜們可能會回答你：因為我上禮拜才打了電波，花了大錢看起來年輕也是應該的吧...來聽聽閨蜜們為優雅變老所做的努力吧 (眨眼)今日來賓小細節魔人 小筠生命靈數學家 飛飛夫人合作邀約→adrian77022@vickystudio.com.tw (Adrian)Powered by Firstory Hosting

天氣漸涼，你保護好你的子宮了嗎？有句話說「10個女人9宮寒」在踏入秋冬季時分，腹部保暖更要好好重視，很多女生在月經時會腹痛腰痠，這些很可能都是宮寒的症狀宮寒的常見臨床症狀，包括：月經失調、經痛、更會影響到外貌外形，讓你容易發胖、皮膚變差等等女生要懂得好好愛護自己 別讓子宮變冷宮一起來為自己做好暖宮的工作吧合作邀約→adrian77022@vickystudio.com.tw (Adrian)Powered by Firstory Hosting

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