深夜讀本
在夜色深處，翻開一本書，聆聽一個故事。
《深夜讀本》由島森主持，為你介紹書，談論台灣青少年的處境、生活片段，以及關心心靈健康的思考。
如果你也在尋找陪伴、前行的力量，歡迎在深夜，一起讀本。
Instagram:@daoson_midnight_read
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所有集數
《深夜讀本》EP02｜癩蛤蟆與心理醫師 — 關於療癒與接納
有時候，我們以為自己只是情緒低落，但那其實是心裡默默發出的求救訊號。本集節目，島森分享一本療癒經典——《癩蛤蟆去看心理醫師》，帶你認識什麼是自我接納，以及在台灣社會中，我們如何看待脆弱、對心理諮商的誤解，以及青少年在成長過程中面臨的期待與壓抑。如果你也曾經懷疑過自己的價值、感到疲憊卻說不出口，這一集希望能陪你走一小段路。也歡迎透過節目資訊欄的問卷，和我分享你的故事，也許會在下一集中與你相遇。讀者來信📨：forms.gle/cWFxZQzcqpU6WR718Powered by Firstory Hosting
《深夜讀本》EP01｜疲憊，不是懶惰 —慢性疲勞症候群
第一集，想和你聊聊慢性疲勞、拖延症，以及屬於這個時代的隱形疲憊。如果你也有想說的故事，或者希望我在節目中討論的主題，歡迎填寫節目下方的問卷，告訴我你的心聲。你的故事，將有可能成為下一集《深夜讀本》的一部分。感謝你在深夜聆聽，願我們在文字與聲音裡，慢慢相遇。讀者來信📨：forms.gle/cWFxZQzcqpU6WR718Powered by Firstory Hosting
《深夜讀本》EP00｜我是島森 — 關於這個節目的開始
在EP00當中，想和你聊聊我是誰，以及《深夜讀本》的起點。這裡，我會分享書籍、青少年的故事，以及心靈微光的片段。如果你願意，也可以透過問卷留下你的聲音，你的故事，也許會在下一集出現。問卷連結：（正在更新中）Powered by Firstory Hosting