姐姐今天不加班
《姐姐今天不加班》人生規劃好，生活就美好。
熱愛滑雪、美食、咖啡、音樂、書、電影及戲劇
唸過戲劇、工管、廣電及傳播管理
廣播是興趣也是工作，分享微退休的第三人生
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所有集數
EP48｜兩岸人力資源專家聊國際人才培育：如何在多元領域中找到自我｜影響力教育基金會執行長 黃至堯Alex
節目內容：今天的節目，我們邀請到一位擁有豐富多元背景的人力資源專家，帶領我們從藝術到人才培育的奇妙旅程。這位來賓的經歷橫跨戲劇、舞蹈、哲學，甚至在中國完成博士學位，最終投入人力資源領域，成為國際人才培育的引路人。節目中，他將分享每個轉折背後的故事，從初衷成為電視製作人到毅然離開電視圈，揭露人生每一步的抉擇與成長。此外，他也會談到自己成長中父親帶來的深刻影響，並針對現代年輕人迷茫於志向的情況，提供如何發掘自我優勢的建議。在兩岸學生的學習態度差異上，他將給予深入的觀察與見解，並分享當今國際人才需求的趨勢，以及台灣教育與年輕人應該如何加強技能以迎接全球挑戰。這位人力資源專家也將介紹他在影響力教育基金會的使命，並給予年輕人在職場上快速被看見的寶貴建議。對於立志成為國際人才的聽眾，這集節目將提供滿滿的啟發與實用的發展方向，一同探索從藝術到職場，如何打造跨界人才的未來藍圖。來賓: 兩岸人力資源專家影響力教育基金會執行長 黃至堯Alex經歷：從事人力資源近20年，為企業家、教育家、專欄作家。曾任職104中國獵才總監，2011年在上海創辦TalentFirst一勢企業管理諮詢（上海）有限公司。著有《兩岸工作大錢途》、《左手行銷力右手業務力》。黃至堯Alex臉書：https://www.facebook.com/Career.Agent.AlexHuang影響力教育基金會：https://www.facebook.com/beaninfluencer2017留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cke6qlhxllanw0839awp4ibna/commentsPowered by Firstory Hosting
EP47｜毛孩的母親大人自媒體經營術分享
節目內容：從小喜歡狗，養狗經驗40年，一開始因為要照顧老病犬的經驗辭掉職場20多年的工作，疫情之後發現回不去了，為了生計還有能繼續照顧狗需要經濟來源，於是開始自媒體。不會電腦一步一步學，做得慢就花多一點時間做， Backy不到半年的時間內，吸引上萬粉絲追蹤關注。從單純分享毛孩日常與健康照顧，到團購主。他的群友都非常鐵粉， Backy到底如何掌握粉絲的心。來賓:毛孩的母親大人 Backy經歷：傢俱公司業務主管自媒體經營主TikTok :https://www.tiktok.com/@gooddog1219IG:https://www.instagram.com/gooddog1219/YT:https://www.youtube.com/channel/UCY6CHRE4ol6JegD1HGSsQEQ留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cke6qlhxllanw0839awp4ibna/commentsPowered by Firstory Hosting
EP46 | 從失眠到深眠，揭秘提升睡眠質量的最佳方法／顧眠創辦人張之耀
本集節目由「顧眠擁抱毯」贊助播出適度的重力能讓人放鬆，有助於舒緩焦慮，這也是為什麼在按摩後常常會感覺特別好睡。而「擁抱毯」正是基於此一原理設計的優眠產品！「擁抱毯」透過適量的重量，提供深層觸壓感(Deep Pressure Touch Stimulation)這種感覺能讓人感到放鬆，減輕壓力，進而提升睡眠品質。來賓：顧眠創辦人 張之耀訪問內容：1. 睡眠的重要性？2. 一般人失眠的原因3. 助眠的方法有哪些4. 什麼是重力助眠5. 為什麼重力毯對睡眠有幫助？6. 設計重力毯的原因與初衷7. 重力毯是冬天蓋還是夏天用8. 2.0版跟第1代的不同之處？9. 怎麼選擇自己合適的重力毯10. 清洗與保養方法？11. 重力毯會破損或是壞掉嗎？重量會減輕嗎？12. 創業的過程中遇到最大的挫折或困難是什麼13. 提升睡眠品質有哪些方法更瞭解顧眠https://www.gutnap.com/?srsltid=AfmBOop5JeWUHeHURthoaRWwbmC69XGJygApsPly53pWY5wsaK3yNCbu輸入折扣碼 "sister_VIP" 享$300元折扣主持人傳送門：https://portaly.cc/lovesound168節目通告洽詢：lovesound168@gmail.com留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cke6qlhxllanw0839awp4ibna/commentsPowered by Firstory Hosting
EP45 | 精算媽咪珊迪兔的增值力：強化財務安全的金錢創富密碼
本集含有音樂歌單
來賓：精算媽咪珊迪兔訪問內容：1. 家庭的支出大致有哪幾類？遇到的財務問題有哪些？2. 女性在職業探索與家庭財務長的角色如何平衡3. 理財教育的養成要如何開始？4. 自我認知跟自我價值的差異5. 您認為人可以做他們喜歡的事情同時還兼顧經濟收入嗎6. 自律能力在個人和職業生活中的作用是什麼？7. 舒適圈不是拿來跨越的這個關係，如何找到自己的理想位置8. 失敗是養分，分享一下你的養分有哪些？9. 如何從人生終點回顧來設定自己的目標？10. 如何把理財觀念傳承給孩子？精算媽咪珊迪兔Podcast頻道《精算媽咪的家計簿》主持人MomPower精算媽咪幸福商學院 共同創辦人HerAttitude女性創業支持暨發展協會 發起人啟動幸福文化有限公司 創辦人媽媽寶寶雜誌 專欄作家曾開過連鎖餐廳、兒童教育公司共同創辦人、參與過台北市、新北市的品牌改造專案、中國生產力中心合作講師、woomanpower女力學院導師、勞動部勞動力發展署合作講師、台北市職能發展學院內訓講師，曾於永慶基金會、新光人壽等機構演講。聯合著作：《女力世代 女人的創業實學》獨立著作：《家計力－小資家庭必讀的財務整頓寶典》Podcast: 「精算媽咪的家計簿」Facebook社團: 「精算媽咪存錢社」IG: 「Sandy2family」https://open.firstory.me/user/cke6qlhxllanw0839awp4ibna/comments節目通告洽詢：lovesound168@gmail.comPowered by Firstory Hosting
EP44｜陶育均的設計思考敏捷力：職場轉型的關鍵利器
來賓：佑鈞企業管理顧問有限公司 陶育均執行長1. 中高階主管目標設定了，但是常常都沒有完成，常見到的沒有完成的問題與原因2. 設計思考敏捷力的５個步驟3. 設計思考敏捷力在職場和組織中的價值與幫助是什麼？4. 如何培養和發展團隊成員的設計思考能力和敏捷力？5. 在組織中推行設計思考敏捷力時，可能會遇到的挑戰有哪些？6. 用設計思考設計人生績效指標的值跟量陶育均執行長粉絲專頁https://www.facebook.com/PDCAOKR/?locale=zh_TW留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cke6qlhxllanw0839awp4ibna/commentsPowered by Firstory Hosting