文森說書

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我的YouTube頻道: 文森說書。
嗨,你喜歡看書但又沒時間看書嗎!?🤔是,我就是。基於大家都有這樣的煩惱,我想把我所閱讀到的東西分享給聽眾,如果你在通勤時或上班時,能因為聽到我的內容,從中捕捉到一兩句能影響到你的話,我就覺得非常值得了。

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可能是今年對你影響最大的一本書:玩手機讓我們更快樂還是更憂鬱?|《失控的焦慮世代》

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同本書YouTube版本:https://www.youtube.com/watch?v=DbRDMO16JI8(跟Podcast版本的內容比起來,影片版本會更短一點,用字也會稍微控制,但Podcast會多了很多小故事。所以我認為,你可以兩邊都看👀)​你愛玩手機嗎?在捷運上玩嗎?搭樓梯玩?那如果玩手機這件事會影響大腦的話,你會不會改變使用手機的方式?今天的分享著重在「智慧型手機、社群媒體」,而單單只是生活中多了這兩個東西,卻讓整個世代的人更憂鬱、更不快樂。​商業合作可以寫信至:readrwork@gmail.com​Instagram:https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube:https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助:https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

從電子信走到Podcast辛不辛苦啊??|VK科技閱讀時間主持人 VK

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來賓資訊⬇️VK的Facebook: https://www.facebook.com/@vktechread/VK的電子信: https://vocus.cc/salon/64e5ac47fd897800011eef80/plans/contentVK的Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/vk%E7%A7%91%E6%8A%80%E9%96%B1%E8%AE%80%E6%99%82%E9%96%93/id1698471334​聊的那本書《納瓦爾寶典》:https://www.books.com.tw/products/0010977461我之前分享過這一本書:https://www.youtube.com/watch?v=9yoaGgUvX6g

我們身上都有個吃不胖的機制,只是壞了|《美味陷阱》

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同本書YouTube: https://youtu.be/YDeJqeFwpVU?si=qwFC8ZotDjx1godg​提到的次級代謝物為:「單寧」與「萜烯」(因為有點少見所以補充給大家參考參考)​你有肥胖問題嗎?如果有的話你有試過坊間的減肥法嗎?成功了嗎?還是成功後復胖。這次分享的這本《美味陷阱》就是想和大家說,每個人的基因裡早就有吃不胖的機制,只是說,我們現在所吃下去的食物,讓這機制壞了。​商業合作可以寫信至:readrwork@gmail.comInstagram:https://www.instagram.com/vincent_reading

益生菌的品項這麼多,到底該怎麼挑才對?|中國醫藥大學 林文鑫教授

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從起床到睡前,怎麼做可以睡得更好?|《24位名醫肯定, 最好的休息法》

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書籍資訊:https://www.books.com.tw/products/0010973287​我提到的日本綜藝節目:《愛在山林間》➡️https://www.netflix.com/tw/title/81521365​商業合作可以寫信至:readrwork@gmail.comInstagram:https://www.instagram.com/vincent_readingThreads: https://www.threads.net/@vincent_readingYouTube:https://www.youtube.com/@vincent_reading定額贊助:https://www.youtube.com/@vincent_reading/join