心靈小舖
FB粉專「吳孟昌的心靈小舖」的廣播版
與您分享自我覺察、照顧與轉化的方法與體驗
希望能在忙碌的現代生活中
與您在安頓身心的路上同行
Powered by Firstory Hosting
所有集數
自我覺察與照顧的重要性
🄴
心靈小舖
留言告訴我你對這一集的想法： 自我覺察與照顧是與人產生美好連結的關鍵Powered by Firstory Hosting
行苦
🄴
心靈小舖
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxygkj1e0kvi0828eqchdoff?m=comment面對生滅不停的「行苦」，可依三步驟安頓自己。Powered by Firstory Hosting
靜心引導
🄴
心靈小舖
留言告訴我你對這一集的想法： 在帶領工作坊的過程中，常有學員詢問我，是否可將引導靜心的內容錄成音檔，以便生活中可以隨時自行操作。因此，心靈小舖的首集，就把這段即興又簡易的靜心引導，貢獻給有需要的您！Powered by Firstory Hosting