宮說宮有理－國立故宮博物院 National Palace Museum

✨特 別 來 賓｜書畫文獻處 吳誦芬 助理研究員 你今天呷飽未？ 民以食為天， 現代人對於美食除了可以吃飽吃巧之外， 最好還要賣相好看，能拍出美美的網美照， 那你知道，古人對於美食的追求也是一點都不馬虎嗎？ 飲酒過後寫下散文，吃過海鮮畫下食材， 每一道料理背後都有一段風雅生活的縮影， 快來收聽本集，一起從文物中探索古人的吃吃喝喝吧🍴 ～宮說宮有理，百年超有戲～ ✨在本集節目中，你可以聽到～ ✺ 古人們的生活食譜 ✺ 蘇軾、黃庭堅等文人雅士的美食vlog ✺ 各種飲食的前世今生 ✺ 腦洞大開的美食想像 ✨百年璀璨，一鍵播放時間軸 00:48｜跟古人一起吃吃喝喝！本次展覽的基本介紹 03:54｜一樣是故宮，但是大不同！南院與北院的差異 04:22｜張大千上菜 ●民國 張大千 乞食圖 →南院限定美食打卡牆 →故宮獨門菜單拿在手 05:28｜蘇學士帶你吃和喝 ●宋 蘇軾 書洞庭春色、中山松醪二賦卷 →你喝過霜降橘子酒嗎？ →松樹釀酒，活血的養生酒 08:56｜充滿酒精的酒經 ●清 何紹基 行書 →蘇軾密傳！加飯酒、酒麴的做法大公開 10:00｜懂喝也懂吃，蘇軾大啖生猛海鮮 ●明 董其昌 臨蘇氏六帖（帖五） →被貶官卻反而有海鮮可吃？ →還叫兒子不要說出去，免得大家都來搶 12:32｜瓜張，軟如酥的豆粥到底多好吃？ ●民國 譚延闓 行書蘇軾豆粥 →意外受古人歡迎的豆粥 →居然好吃到能改變歷史？ →免費的豆粥最好吃，古人也愛蹭飯？ 18:27｜黃庭堅惜福餐 ●宋 黃庭堅 書糟薑銀杏帖 →黃庭堅和友人以美食交換美食 →黃庭堅吃的素是哪種素 →各種沒聽過的隱藏美食 20:22｜名為蔬菜的蔬菜 ●明 沈周 蔬菜 →充滿諷刺意味的一顆蔬菜 →並不是真的味道「勝羊肉」，而是公然DISS 24:22｜男人逛菜市場 ●清 聶璜 海錯圖獅毬蟹 →愛吃螃蟹的陶穀 →時間是烹調美味的一大要點 27:44｜其他好料 ●明 董其昌 書七言律詩 →被皇帝改名的麥餅 →皇帝與董其昌大開麥餅宴 31:42｜還有其他好料 ●清 乾隆 墨妙軒法帖　元 趙孟頫 書簡教惠及花糕札 →重陽宴吃花糕 →花糕是什麼？ 36:00｜【小彩蛋】 ●明代帝后半身像 →明太祖高皇帝和孝慈高皇后 →故宮南院限定 ○:*:･･:*:･ ✨來賓金句 「一日三餐，你每天都要遭逢飲食問題三次，如果你不知道吃什麼的話，你要追尋三次的靈感。」 ✨（南）呷飽未---故宮書畫裡的吃吃喝喝 ►特展展期：2025.06.03 ⇀ 2025.08.31 ●必看！會動的 ⟨民國 張大千 乞食圖⟩ ●必看！生動寫出橘子酒、松樹酒的美味 ⟨宋 蘇軾 書洞庭春色、中山松醪二賦卷⟩ ●必看！加飯酒與酒麴做法看這裡，酒類聖經⟨清 何紹基 行書⟩ ●必看！慰藉蘇軾受傷心靈的超級大餐 ⟨明 董其昌 臨蘇氏六帖⟩ ●必看！美味無法擋的平民美食⟨民國 譚延闓 行書蘇軾豆粥⟩ ●必看！黃庭堅的蛋奶素美食紀錄 ⟨宋 黃庭堅 書糟薑銀杏帖⟩ ●必看！有故事的一顆菜 ⟨明 沈周 蔬菜⟩ ●必看！蝦兵蟹將集結！海鮮版復仇者聯盟 ⟨清 聶璜 海錯圖合浦斑蟹⟩ ⟨清 聶璜 海錯圖獅毬蟹⟩ ⟨清 聶璜 海錯圖空鬚龍蝦⟩ ●必看！董其昌炫耀一下，麥餅宴 ⟨明 董其昌 書七言律詩⟩ ●必看！古人重陽必吃的花糕 ⟨清 乾隆 墨妙軒法帖　元 趙孟頫 書簡教惠及花糕札⟩ --Hosting provided by SoundOn

✨特 別 來 賓｜書畫文獻處 副研究員 許文美 書寫、手繪不稀奇～你看過用「絲線」來紀錄生活的嗎？ 「緙絲」與「刺繡」有什麼不同？ 書法、版畫都影響著緙繡的多元面貌？ 讓我們一起前進清宮，一探古人如何織出生活的詩意！ ～宮說宮有理，百年超有戲～ ✨在本集節目中，你可以聽到～ ✺ 清宮收藏的珍貴緙絲與刺繡寶貝 ✺ 當朝華美的精緻織品 ✺ 緙繡也能呈現書法、版畫Style ✺ 緙繡從哪裡織造？ ✺ 織工們動手玩創意 ✨百年璀璨，一鍵播放時間軸 01:00｜掃描展覽三大單元 04:03｜用線說「畫」？「緙絲」是什麼 06:24｜緙絲vs刺繡 08:43｜另類的「永生花」 ●宋 緙絲富貴長春 →華麗精緻的國寶作品 →緙絲除了觀賞還有其他用途…… 11:07｜Love～宋～為何清宮那麼多「傳宋」作品？ 13:25｜書法繡 ●傳宋 織米芾書唐詩 →為什麼要選米芾（ㄈㄨˊ）？ →出自誰的唐詩作品 15:03｜把耕織圖「織」出來 ●清 緙絲村農韶慶圖 →「舂碓」（ㄔㄨㄥ ㄉㄨㄟˋ）是什麼？ →織工OS：輪到我發揮創意了！ ●清 緙絲場圃秋成圖 →加入新角色更有農事豐收味 18:44｜這個祝壽圖不一樣 ●清 緙絲祝壽圖 →八仙、西王母、壽星都「幾何化」了！ →被蘇州版畫影響的作品 21:10｜「織造精彩」四字帶有玄機 23:12｜文青乾隆的御製詩變成緙繡主題 ●清 緙絲御製養心殿銘 →親愛的，我把養心殿銘放大了 25:10｜好大一尊佛！盡是巧「絲」 ●清 御製贊緙絲釋迦牟尼佛 → 天降花雨、佛面會發光 →緙絲＋皇帝御贊 ●明 鄭重 畫釋迦牟尼佛 →沿著線索追，原來緙繡作品出自於它…… →畫佛資優生鄭重 27:25｜緙在我作品上的名字 ●清 孔憲培妻于氏恭繡御製萬年枝上日初長詩意 → 女性藝術家的作品 →「壽康」是暗號 31:58｜【小彩蛋】 ●清 緙絲大壽字 → 祝彼此生日快樂 → 壽裡有花 ○:*:･･:*:･ ✨來賓金句 「這次的展覽名稱『織造精彩』，讓整個展覽多一點層次：織造本身可以理解為織品，而織造又是清代製造織品的機構。『精』也可以想像成經線的『經』，『彩』的部分是清宮織品的顏色也十分美麗。用這樣的名稱作為這次展覽的呈現。」 ✨（北）#織造精彩－清宮緙絲刺繡展 ►特展展期：2025.04.19 ⇀ 2025.07.06 ●必看！你能看出有幾種花算你厲害的 ⟨宋 緙絲富貴長春⟩ ●必看！書法與織品結合的境界 ⟨傳宋 織米芾書唐詩⟩ ●必看！看了也想搗米+1的 ⟨清 緙絲村農韶慶圖⟩ ●必看！展現農民力的⟨清 緙絲場圃秋成圖 ⟩ ●必看！我真棒！寫得好就要放大掛起來的 ⟨清 緙絲御製養心殿銘⟩ ●必看！畫筆與絲線交織的宗教藝術⟨清 御製贊緙絲釋迦牟尼佛⟩ ●必看！繡出詩情畫意的 ⟨清 孔憲培妻于氏恭繡御製萬年枝上日初長詩意⟩ ●必看！猜猜這壽出自誰筆？⟨清 緙絲大壽字⟩ --Hosting provided by SoundOn

✨特 別 來 賓｜書畫文獻處 研究員兼科長 許媛婷 送禮有「理」！從草原實用小物到官帽上的裝飾， 還有來自不同皇帝的「驚喜包」？ 快來收聽本集，揭秘清代天子們的送禮藝術吧！ ～宮說宮有理，百年超有戲～ ✨在本集節目中，你可以聽到～ ✺ 從禮物看文化！各種稀奇古怪的禮物 ✺ 從「官帽」秒懂他的官位 ✺ 奏摺不只講公事，也藏著臣子的感謝 ✺ 讓人嫉妒羨慕的大禮包：升職加薪又有禮 ✨百年璀璨，一鍵播放時間軸 00:55｜掃描展覽四大單元 03:09｜愛的鼓勵！滿族皇帝都送什麼好禮？ ●大清太祖高皇帝實錄  →禮多好滿族！除了送動物還送「人」？ ●大清太宗文皇帝實錄 →加入貂皮時尚與金飾品味的皇太極 06:14｜黃馬褂=免死金牌？ ●奏為恩賞黃馬褂事恭謝主恩 → 代表得到皇帝寵信的高級制服 → 這些大臣都曾被賞過黃馬褂？ →「免死金牌」從哪來？ →皇帝森七七，賞賜ㄧ樣沒收！ ●奏為叩謝天恩賞臣穿黃馬褂並在紫禁城內騎馬事 →他有馬褂也有馬 12:53｜不簡單的一張紙 ●光緒紙質功牌 →保存將近140年的獎狀 →升職加薪一起來 15:26｜好禮「戴」著走 ●清 雕石染紅壽字頂戴 ●清 青金石頂戴 ●清 水晶頂戴 ●清 鎏金頂戴 ●清 硨渠頂戴 →從「官帽」秒懂他的官位：頂戴、頂珠 ●清 粉彩瓷翎管 ●奏請恩賞參將張朝良孔雀花翎頂戴摺 →孔雀羽毛不是人人都可戴的！ 18:41｜送禮藝術所反映的文化交流 ●御賜雙龍寶星 →暗藏玄機的勳章 23:08｜滿族的打獵小物 ●奏謝恩賞火鐮荷包等物並蒙垂問父子兄弟倍感恩榮 ●清 火鐮荷包 → What’s in my bag？開箱滿族人的草原求生包 25:11｜大拇指的守護者 ●清 翠玉扳指 ●清 玉扳指 ●清 玉喜字扳指  ●奏為恭謝天恩賞臣白玉喜字扳指等物 成德、惠齡、文圖、富志那 → 哪個皇帝最愛給將軍賀「喜」 → 有「它」才潮！從骨頭到玉製的打獵配件 28:58｜自己的禮物自己做！ ●清 銅胎畫琺瑯雙蝶鼻煙壺 ●清 粉彩御製詩花卉紋鼻煙壺 ●奏謝恩賜琺瑯鼻煙壺等 → 吸一口就能提神、醒腦、治病？ → 來自宮廷作坊的皇室小物 32:26｜加密的社會新聞 ●王鴻緒 小密摺 → 解鎖密摺內容 → 偷偷和皇帝打小報告 →盒裝的機密，只有你有鑰匙 38:30｜【小彩蛋】 ●奏謝恩賞哈密瓜摺 →吃到皇帝的滿漢全席 →發現錯字了嗎？🍈 ○:*:･･:*:･ ✨來賓金句 「皇帝怎麼知道哪些東西是可以賞賜給某些大臣的呢？很重要的關鍵點是賞賜有道，『道』不僅是管道，也有它的道理。」 ✨（北）#賞賜有禮：清代文獻中的天子禮物 ►特展展期：2025.03.22 ⇀ 2025.06.08 ●必看！兼顧傳統又展現創新送禮的 ⟨大清太宗文皇帝實錄⟩ ●必看！保存百年的獎狀 ⟨光緒紙質功牌⟩ ●必看！頭上有光？官位就看那顆珠 ⟨清 青金石頂戴⟩ ●必看！尊貴的「頭毛」放置處⟨清 粉彩瓷翎管⟩ ●必看！哥的荷包裝的不是錢 ⟨清 火鐮荷包⟩ ●必看！有喜！變成潮流配飾的⟨清 玉喜字扳指⟩ ●必看！吸一口～～ ⟨清 粉彩御製詩花卉紋鼻煙壺⟩ ●必看！打小報告也是需要點手段的 ⟨王鴻緒 小密摺⟩ ●必看！感謝皇帝請客的意外插曲 ⟨奏謝恩賞哈密瓜摺⟩ --Hosting provided by SoundOn

✨特 別 來 賓｜書畫文獻處 助理研究員 劉世珣 你的身體裡有佛、有神獸、還有一座山？ 身體有多奇妙，問古人們最知道！ 健康操百百種，你只會跳Lucy嗎？ 快來收聽本集，一起從文物中探索身體的奧秘吧💪🏻 ～宮說宮有理，百年超有戲～ ✨在本集節目中，你可以聽到～ ✺ 古人的人體觀察日記 ✺ 你的身體裡住了誰 ✺ 各種強身健體的養生、養身術 ✺ 腦洞大開的身體想像 ✨百年璀璨，一鍵播放時間軸 01:31｜痛痛飛走了！你對身體了解多少？ 03:07｜展場好玩的互動裝置 ●玄門脈訣內照圖 →肺怎麼到喉嚨了？ →沒辦法解剖人，就來解剖其他動物 06:40｜刺錯穴位就GG ●鍼灸資生經 →針要命！刺的穴位很重要 →圖文並茂的針灸書 08:50｜身體裡有寶可夢？ ●三才圖會 →每個臟器都有神明掌管 →你的腎是黑的 12:20｜融合多元意象的宗教典籍 ●真禪內印頓證虛凝法界金剛智經 →如果佛離開，你的身體就會壞掉 →有修行有保庇！ 15:07｜色彩鮮豔的藏醫唐卡 → 我們的身體就是宇宙？！ → 護「體」神山就在這裡 18:42｜軍人的健壯體格訓練菜單 ●紀效新書  →武林秘笈？兵書？ →要成為男子漢～不認輸，作戰需要好漢草 →來看展有機會遇到武術專家 22:35｜上班族也能做的健身氣功 ●赤鳳髓 →用「念力」就能運氣 →模仿動物來健體養身？ →八段錦給你溫暖 28:04｜人魚可能是阿伯 ●三才圖會 →各地的人魚傳說 →好歌喉、吃了能長生不老？ →在宜蘭驚見人魚 35:47｜乳癰（ㄩㄥ）到底是什麼 ●御纂醫宗金鑑 38:03｜奇特的治療方式 ●繡像翻症 →「翻症」、「痧症」是染什麼病？ →想治好？先拔鵝毛！ 38:44｜身體也要「聽話」！？ →三寸金蓮的人工美 →傷身又傷心的審美觀 42:16｜【小彩蛋】 ●律例館校正洗冤錄 →驗屍手法大全 ○:*:･･:*:･ ✨來賓金句 「我們希望透過這樣的展出，去挑戰大家對人魚的既定印象。歷史上不只有女性或是漂亮的美人魚，也有男性的人魚，打破對於人魚單一性別的想像」 ✨（北）#身體展演：從歷史圖像看身體之謎 ►特展展期：2025.03.13 ⇀ 2025.06.08 ●必看！透視五臟六腑的 ⟨玄門脈訣內照圖⟩ ●必看！針灸必看的經典教科書 ⟨鍼灸資生經⟩ ●必看！什麼都有，什麼都奇怪的 ⟨三才圖會⟩ ●必看！宗教對於身體的解釋⟨真禪內印頓證虛凝法界金剛智經⟩ ●必看！習武之人的獨自升級筆記 ⟨紀效新書⟩ ●必看！比全集中呼吸術更快上手的氣功秘笈⟨赤鳳髓⟩ ●必看！習武之人的獨自升級秘笈 ⟨繡像翻症⟩ ●必看！屍體會說話？ ⟨律例館校正洗冤錄⟩ --Hosting provided by SoundOn

✨特 別 來 賓｜書畫文獻處 浦莉安 助理研究員 古代文青「私訊」曝光！？你知道文人朋友圈的「打卡聖地」在哪嗎？ 快來收聽本集，與古代文人來一場跨越時空的心靈對話，感受書畫中的濃濃人情味。 ～ 宮說宮有理，百年超有戲～ ✨秘辛在這裡： 在本集節目中，你可以聽到～ ✺ 掌握展覽五大單元 ✺ 古代人如何用「貼圖」傳情，還會手繪好友的專屬明信片！ ✺ 送到心坎裡的人氣送禮指南 ✺ 從送禮追蹤到文人名家的好友圈 ✺ 古代的生日賀卡怎麼做 ✨百年璀璨，一鍵播放時間軸： 01:00｜紙上的傳情大法！五大重點快速掃瞄 02:00｜寓意於物vs留意於物 02:32｜哥寫的不是信，是滿腔心意 ●宋 蘇軾 書尺牘 →為什麼又名〈覆盆子帖〉？ →夯哥蘇軾收到很多禮物 05:30｜送吃的來抓住你的胃 ●宋 王鞏 書尺牘 →「冷淘」是消暑聖品？ →「團餅」是熱門送禮首選？ 08:05｜與好友心意相通 ●元 趙孟頫 陶淵明事蹟 →正想點外送時，朋友就送到了！ →「白衣送酒」的插畫 09:23｜滿出來的祝福 ●明 唐寅 尺牘 →請你照顧這位公子哥 →附上乳酪控超愛的禮物 12:24｜寄興風雅～最浪漫的是把自然萬物都送給你 13:16｜自畫偶像小卡送朋友 14:06｜文藝青年的低調華麗之作 ●明 陳洪綬 玩菊圖  →說到菊花就想到他…畫裡高士到底是誰？ →臉、衣服、石頭都用不同技法，是他在小小炫技？ 16:38｜寫景存念～與友同遊不打卡，他寫字畫畫 17:28｜現正流行雪中作畫 ●明 文徵明 關山積雪圖 →和王寵相差24歲的忘年之交 →下雪了！來畫畫 →五年才完成的珍貴紀念品 20:28｜四百多公分的畫作，觀賞步驟教給你 22:15｜老師私心最愛part❤️請注意畫裡這邊… 23:37｜遠行贈別～畢業卡片是一定要的 24:24｜滿出來的祝福 ●明 王紱 鳳城餞詠 →幫離職同事辦的山水宴會趴 25:38｜願祝嵩高～生日快樂，祝你快樂 26:03｜沈周送禮超有sense！ ●明 沈周 廬山高 →祝壽禮物老師很愛 →看「山」不是「山」？畫裡藏寓意 27:13｜觀賞步驟教給你 →讓山看起來更雄偉的小撇步 →留白的藝術 →有復古也有創新，集結各大師精華的作品 31:11｜ 跨越時空的共感 33:30｜【小彩蛋】誰在廬山下蓋「囧」章！ ○:*:･･:*:･ ✨來賓金句 「現代人都是用社群、貼文來打卡和好友互動。古時候文人雅士，心意是亙古不變的～古今有相通性，只是他們用書畫作品來表達」 ✨（北）#繪心寫意─書畫裡的人情味 ►特展展期：2025.01.10 ⇀ 2025.04.13 ●必看！作畫層次高妙的 ⟨明 文徵明 關山積雪圖⟩ ●必看！沈周集大師手法的經典之作 ⟨明 沈周 廬山高⟩ ●必看！吃貨相贈的感恩書信 ⟨宋 王鞏 書尺牘⟩ ●必看！瀟灑炫技之作 ⟨明 陳洪綬 玩菊圖 ⟩ ✨延伸有戲： ►沈周的 ⟨廬山高⟩ 在向誰致敬？ 細瑣的皴法： ●⟨元 王蒙 具區林屋⟩ 礬頭的筆法： ●五代南唐 董源 ●五代南唐 巨然 --Hosting provided by SoundOn