媽媽搞什麼鬼

在人類圖的領域裡面，會用非自己來形容沒有活出自己，並非自己最真實原始的樣貌，對我而言某程度上這就跟失去自我是一樣的意思。但非自己就是一個狀態而已，無關於好壞，差別只在於是無意識的活在非自己的狀態，還是有意識的選擇非自己的狀態。在如今愈來愈講求個人主義的年代，擺脫傳統框架和社會制約，找回真正的自我，似乎已經變成愈來越顯性的需求，因此好像越來越多人害怕失去自己，於是更加的想要捍衛自己的模樣。但也許這反而變成一種無法接納自己的陷阱，讓我從《衣袖紅鑲邊》這部韓劇說起，聽聽看我是如何一步步發現我被「害怕失去自己」的恐懼困住了吧！如果喜歡我們節目，願意支助我們升級錄音設備，歡迎點選以下連結贊助：https://pay.firstory.me/user/ck7opj74ei9320873zr8cknnl單親媽Winnie。與自己相愛之旅：https://www.facebook.com/WinnieWithImPerfectPowered by Firstory Hosting

公眾人物的家醜吵得沸沸騰騰，挑起許多人隱藏在內心的憤怒，於是公親變事主，似乎都把它當成自己的委屈在討伐某一方。但不論最終當事人的結果如何，對我們自己的人生絲毫沒有幫助，唯有從事件當中回頭探索與自己有關的議題，才能彰顯這樣的公眾事件存在的價值。李靚蕾文章中對於王力宏的控訴，外遇劈腿、約炮嫖妓、金錢方面的糾葛、沒有照顧陪伴小孩、婆媳問題等，我和馬妮加起來幾乎也都經歷過。因此這一集節目，從對事件所投射自己的感受聊起，分享我們各自的省思與體會。拋開傳統價值觀的是非對錯，我們就從自我的感受出發，一起探索在人生旅途之中，那些感受所帶來的價值與蛻變。臉書社團「媽媽搞什麼鬼：心靈肌肉鍛鍊所」：https://www.facebook.com/groups/488036952124477/?ref=shareWinnie。與不完美的私密對話：https://www.facebook.com/WinnieWithImPerfect馬妮來的陽光普照：https://www.facebook.com/ismanionly小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/supermommy留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckyjsv5825ggn0826wsrlvobz?m=commentPowered by Firstory Hosting

在《蛻變的重生旅程》書中，作者Grace分享自己在不同階段遇到的伴侶為她帶來的醒悟。當我們遇見的伴侶，有著看似負面的出軌劈腿、使用暴力、毒品菸酒成癮等行為，絕非運氣不好造成的單一對象而已，其實隱藏許多內心未挖掘的課題。唯有我們願意承認事件背後，有著尚未照亮的自身陰影，相遇是為了協助我們得以解放時，才能看見自己靈魂被愛著的軌跡。這集節目中，從書裡面挑出我有共鳴的部分，與Grace一起進行深入探討，分享彼此透過伴侶關係和親子關係對自己的發現與覺察。我相信在我們討論的各種面向當中，一定有你也共鳴的部分，也許會讓你重新檢視自己生命中的關係，帶來新的蛻變與轉化。如果喜歡我們節目，願意支助我們升級錄音設備，歡迎點選以下連結贊助：https://pay.firstory.me/user/ck7opj74ei9320873zr8cknnl單親媽Winnie。與自己相愛之旅：https://www.facebook.com/WinnieWithImPerfectGrace網站｜心流空間：http://www.graceko.life/Grace臉書：https://www.facebook.com/HealingWithGracePowered by Firstory Hosting

你是否也曾經有過，聽聞前任伴侶有新對象時，內心有許多複雜的情緒，甚至感到莫名地不是滋味？也許你清楚知道並非是餘情未了，但就是忍不住會想比較對方與你的現況。這集節目我們可以透過這樣的情境，慢慢探討自己內心被觸動的關鍵訊息是什麼，也許能協助我們更加清楚自己可以為自己繼續努力的方向。臉書社團「媽媽搞什麼鬼：心靈肌肉鍛鍊所」：https://www.facebook.com/groups/488036952124477/?ref=shareWinnie。與不完美的私密對話：https://www.facebook.com/WinnieWithImPerfect馬妮來的陽光普照：https://www.facebook.com/ismanionly小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/supermommyPowered by Firstory Hosting

這個冥想的主題是與大地母親的連結，當我們能體驗到根植大地的感受時，便不會再覺得自己飄浮不定，無所立足的感受，而是能體驗到自己與整個地球的連結，進而在生活中能安心跨出穩健的步伐。臉書社團「媽媽搞什麼鬼：心靈肌肉培訓所」： https://www.facebook.com/groups/488036952124477/?ref=shareWinnie。與不完美的私密對話： https://www.facebook.com/WinnieWithImPerfect如果喜歡我們節目，願意支助我們升級錄音設備，歡迎點選以下連結贊助： https://pay.firstory.me/user/supermommyPowered by Firstory Hosting